ネガティブな思考や発言全てを否定はしないけど、結局それは多かれ少なかれマイナスな意味で自分に返ってくる。そういう時はしっかり寝たり美味しいものを食べたり好きな音楽聴いたり推しを見てテンション上げてまずは顔を上げるのが大切なんだ。