四十九日の法要でした。父にいつまでも骨に縋ってメソメソするな。人生を前向きに生きようとする努力が足りないと言われました。何事も楽しいと思えない、興味がある事柄がないのは努力が足りないからなのでしょうか。悲しみは努力で乗り越えるものなのでしょうか?私は何をすればいいのでしょう?