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まれ_あ

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牛すじは下茹でで脂を取り去っておけば高タンパク低カロリーなのでありがたいのよ。
牛脂は40度~50度で溶け出して
牛すじのタンパク質はコラーゲンでもあり、ゼラチン化は約90度。
下茹にて油脂を取り除ける。

骨の半分はコラーゲンなので将来のためにもなる。
まれごはんにもよくでてきてるね。
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