普段 ほぼ動かなくて兄のことで動いてる合間に昨日 友達と会ってウロウロしたら 背中から足首まで筋肉痛?_:( _ ゚ ロ ゚ ):_3時、5時、6時に目が覚めて諦めて起きてる😂疲れてるのに、なんで 寝れないのー🥺