他人には無条件に褒め称えるんですけど、自分には厳しいのです…、自分を許してやれない何かがあるようでそれが見つかりません…。認知的療法もあまり効果がなく終わりました。劣悪な環境だった幼少期の家の考え方から今を変えるのは難しいようです…。変わらないんですかねぇ…。
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