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たっき

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腹筋筋トレ 414日目!

おはよ!

今日から月曜スタート!でも、関東地方は大雪みたいだね💦

無理せず早めに帰らないとね…と言っても俺はオール確定だけど…😅

筋トレメニュー変えたら少し効果が変わってきたかも!←体重では無いꉂ🤣𐤔

今日も笑顔で素敵な1日を!💫✨
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