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たっき

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腹筋筋トレ 462日目!

おはよ!

毎日変わらないルーティンとして筋トレも食事も気を使ってるけど、なんであんまり変化しないんだろ…💦

負荷が足りないのかな?まーそんなにかけてないんだけどꉂ🤣𐤔

いつか変わると信じて続けて…ね!

今日も笑顔で素敵な1日を!💫✨
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