新しい一歩を踏み出す勇気：自己受容への道

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投稿

kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎

2024/05/19

例え今
何かうまくいかない事があって
自信をなくしていても
何か新しい事ができなくて
もがいてしまっていても
古い自分が手放せなくて
自己嫌悪になっていても
誰かを許せなくて
そんな自分も許せなくて
落ち込んでしまっていても

どうか自分を責めないで下さい
あなたの一番の味方はあなたなのです

一番の味方であるあなたが
自分自身を責めてしまったら
あなたの「命」は
元気がなくなってしまいます

間違っても大丈夫
失敗しても大丈夫

それでちょっとした寄り道になっても
それは全部人生をより味わい深く楽しませる為の神様からの粋な計らい
それが人生の彩りになります

大丈夫です
それでも
全ては見事なまでにうまくいっています
焦らなくて大丈夫
安心してあなたの歩幅で
あなたのリズムで
あなたらしく毎日を生きていきましょう

人生は沢山の彩りに溢れています
あなたという存在はこの宇宙でただ一人
この宇宙の中でなくてはならない
たったひとりの存在なのです
生きているだけで、とても尊いのです
あなたがあなたでいてくれてありがとう

あなたの個性は、
あなたの「命」の色

それが集まって宇宙を作ります
あなたは幸せになるために生まれてきました
だから何も心配いりません

例えあなたを取り巻く多くのものが変化しても
自分への信頼感だけは
どんなことがあっても持ち続けて下さい

自分への信頼を失わない限り
何も恐れることはありません

大丈夫です
あなたはあなたらしくあっていいのです
あなたは生きているだけで
充分素晴らしい存在なのです

何かを持っているとか、何かができるからとか
誰かと比べて自分が優れているとか
自分が劣っているとか
そんな比較からではなく
ただそのままのあなたでＯＫなのです

これが「自分を愛する感覚」です

自分を大切にして
自分で自分の事を認めてあげられて
自分は自分らしくあっていいと
心から感じられると
あなたの中に幸せな安心感が生まれます
この「安心感」がすべてを可能にしていきます

どうか信じて下さい
すべての鍵はあなたの中にあります

この宇宙であなたが幸せであり続ける為の
大事な鍵の１つは
あなたが自分を幸せにする事に責任を持つ事

安心して下さい
誰もがその力を持っています

あなたが自分を幸せにできた時
あなたの大切な人も幸せにできるのです