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CONY

CONY

#ちゃんと食べよう朝ごはん

おはようございます☁️☁️☁️

肋間神経が出てしまいました。
原因はストレスなんですよね…
薬飲むか、静かにしていれば治まるか、
ちょっと様子見です。

朝食もあれこれ作れず…
でも食材の数は多くしたい、
そんな朝でした。

#朝食

夫が作った(切っただけ)サラダ
 キャベツ
 紫キャベツ
 ハンサムレタス
 ケール
 トマト
 にんじん
私が作ったリゾット
 玄米
 しめじ
 枝豆
 鮭ハラス
 チーズ
 スキムミルク
オムレツ
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コメント

きずあり

きずあり

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おはようございます 切っただけとありますが、野菜炒めとかだと切る工程が一番めんどいではありませんか!🤣

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CONY
CONY
おはようございます。 正確に書きます。切っただけじゃなくて、キャベツはスライサー、レタスはちぎってます。 まぁ、確かに野菜炒めの場合、炒めるより切るのに時間がかかりますね。
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lieto🪷🪔

lieto🪷🪔

1 GRAVITY

おはようございます[照れる] 色々心配です💦お大事にされてくださいね🍀

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CONY
CONY
おはようございます。 ありがとうございます。 ちょうどいいタイミングで連休にらなりました。のんびり過ごしてます。
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トル子

トル子

1 GRAVITY

おはようございます🍀 肋間神経痛は辛い…[大泣き] ワタシもたまに出ます… (子供の頃から出ていました…) 体と頭を休ませてあげるのが一番ですよね💦 どうぞお大事になさってください。

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CONY
CONY
おはようございます。 ありがとうございます。 そうそう、体と頭を休めるのが一番だって分かってるんですけどね。連休はのんびりしてます。 トル子さんもお気をつけて。
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モカまったり𖠚໊♡

モカまったり𖠚໊♡

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こんにちは お大事になさってください[照れる] リゾット美味しそうです[笑う]

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CONY
CONY
ありがとうございました。 元気になりました! リゾット、好きです。食欲がなくても食べられます。
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アキ

アキ

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肋間神経痛つらいですよね[大泣き] あれもストレスなんですね・・・!

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CONY
CONY
おはようございます。 肋間神経痛、私の場合は、ストレス→眠れない、眠りが浅い→昼間ダルい→うたた寝→夜はますます寝られず、ストレスの原因を考え込む これで痛くなることが多いです。
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