Sänöは、スウェーデン語で「サーモン」を意味します。特に、料理や食文化において重要な役割を果たしている魚です。サーモンは、さまざまな調理法で楽しむことができ、スモークサーモンや刺身、焼き物などが人気です。 栄養価: サーモンはオメガ-3脂肪酸が豊富で、心臓の健康に良いとされています。 調理法: グリル、蒸し、煮込み、スモークなど、さまざまな方法で調理できます。 食べ方: サラダやパスタ、寿司など、幅広い料理に使われます。 サーモンは、特に北欧料理や日本料理でよく見られる食材で、健康的で美味しい選択肢です。