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🩹歯抜けのあぬ🦷
顔と髪の毛なんてどうでもいいやと思って
出勤のためいえをでたのはいいものの、
出勤後の周りの反応とか、
気遣いの言葉への対応など、
あー、嫌だなぁと考えながら歩いてたら
いつの間にか過呼吸になりパニックになり
動けなくなってました。
何とか落ち着いて今はタクシーで帰宅。
まだまだ薬のコントロールも
メンタルも復活してないようです。。。
幸先不安。
コメント
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あい❤️💉
THREEPPY(スリーピー)で
ラインストーン ガラスペン(ピンク🩷)
使う内にすり減る事も考えて
ブルーも購入しました✒️(画像コメント欄)
インクは持ってるので[照れる]
それと絶対欲しい❣️とひとめぼれの
ガラスキャンドルホルダー🕯✨️
絶対 、夫に引かれるから隠しておこう📦
最後はKALDIの
ストロベリーミルク ダックワーズ🍓
ハート型です♡
#買い物 #ガラス #プチプラ
#ダックワーズ #ピンク





後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す!)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給!

ぺい
鳥肌ものだよ
#liella_6th_宮城day1
#Liella_6th_宮城Day2

ガルガ
ガルに人間の堕とし方聞いてどうするの?
ガルなら…スナイパーライフル構えて…
足、手、太ももを撃って動けなくして…あとは腹を空かせた小動物に任せる
って、まんま伝えたら…
違いますよ!恋に堕とす方法ですよ!!
って…
╰( U ⩌ ω⩌)

ぽんぽ
フミビロム←ガイアッシュ使ってまで出すか❓
シンベロム←俺は強いと思うけど多分ケンジで出す方が楽
ゴルドラン←素直にザゼゼーンとかと合わせた方が良い
カルミアティダノス←多分奇跡妖精で良くなった
デスライガー←ガイアッシュがかわいそう

ナチュ
コンパクトな何かに服が内蔵されてて、その中から着たい服選択したら粒子みたいなのがいっぱい出てきてナナシアちゃんの体にまとまりついた後ポンって着替えが完成するんだ
つまりナナシアちゃんはプリキュアってコト⁉️(違う)

ふらん

よしこ

間宮

とうれ
充電式の子は絶対に充電ステーションを俺が寝る場所のすぐ隣とかに持ってくる。
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たっぴ🦄💜
あぬしゃん! お家でれただけで大きな一歩だよ💓◜𖥦◝ ) 毎日少しずつでいいし辛かったら休んでいいんだよ👱🏻♀️🫶🏻 今日はお風呂入れた!昨日は無理だったけど髪の毛乾かせた!朝起きて仕事行こうと思った!靴履けた!外に出れた!いつもより職場の近くまで行けた!そんな感じでゆっくりあぬしゃんのペースでいいんだよ🫶🏻
💠 ᦏꕤᦑ𝐦𝐚𝐦𝐢
ゆっくり休んでね💦
みけ🐈⬛🐾🐣
あぬちゃん いつもお疲れさま✨ 無理せずほどほどにいこう(◜֊◝ )
ほぼ🫠たろう
おはよう。 無理しないで良いんよ。
食りゅう🍞ྀི
おはようございます 自分で「進まなきゃ!」って行動をした事、素晴らしいと思います 自分のペースで前進していってください!!