ユウさん いいですか？🍺😊😊😊

いいよ！🍺

今日は、イカ🦑釣りに行ってたわ😄

マキアさん 栄養ドリンク！笑笑 今週も頑張ります🔥

ブレンドさん 飲みました〜

@双葉 ： 良き酔いだった？[照れる]

@ブレンド ： はい！美味しく呑みました

@双葉 ： 美味しく楽しく呑みたい♫

伊右衛門さん こんばんはお疲れ様です🌛 おつまみ1つで何本呑むんですか？ おつまみいらないの？でしょうか？ わたしお昼食べてなかったからある程度おつまみ欲しいーかな、と笑 食べて呑めるの幸せです

こんばんは🌌 呑もうと思えば1升でも呑めますけど🍶時間も長時間でも平気なタイプです😋外呑みの場合ですが… お家では500を2本くらいでストップしますね🍹オツマミがたくさんあるといっぱい呑んでしまうので💦 ゆっくり呑んでほろ酔いくらいが良いですね😊

@伊右衛門 ： 結構飲みますね！すごく強い💪です！私も食べちゃうから困ってしまいます😖大きく育ってしまうので💦3キロが落ちなくて…

3キロってなかなか落ちませんね💦 私も増殖中です😆 寝酒にならないなら宅呑みは良いと思いますよ🍶

かべがみさん かぼちゃー！美味しかったですよ笑 ヘルシーに見せかけて... この後チョコとナッツとチーズ🧀🍫出てきました笑

@双葉 ： アッ！！！ え、栄養たっぷりね！！

@かべがみ💚 ： ふとるの分かりますよね😖💦💦💦💦🍺体重戻さないと、、、

@双葉 ： 気付いたら増えてますよね💦 僕もそろそろ頑張り時かも！ 一緒に頑張りましょ(ง •̀_•́)ง🔥

@かべがみ💚 ： はい！かべがみさん、私も頑張ってダイエットしますね！！

パーゲンダッツさん こんばんは🌛お疲れ様です！ ヘルシーに見せかけて... この後チョコとチーズ🧀にナッツ出てきました笑

あれ？(　ﾟдﾟ)💦 逆に高カロリーの料理に変身しちゃったんだねwww でも美味しく食べれたならそれで良し😆👍✨

@パーゲンダッツ ： そこねー！いつも食べすぎてしまって... そしてふとる🐷落としたいの体重😖💦💦

どこを落としたいって思っています？部分的にはやっぱお腹周り？それとも太ももとかの脚周り？

@パーゲンダッツ ： ウエスト！お腹です！！ どうしたらいいかしってますか？？教えてください！知ってたら

@双葉 ： そうですね…😣💧 強いて言えば腹の筋肉の鍛え方しかわかんないな…💧以前少し太った事あってトレーニング方法として取り入れてみたことはあるよ👍✨ やってみたいですか？( ^ω^ )✨

@パーゲンダッツ ： そうなんですね いろいろ検索してみたのですが 腹筋はウエスト細くならないとかいろいろ書いてあって何がほんとかもう謎です

@双葉 ： それか食事から変えてみるとかはどうです？鶏のササミとかは特にタンパク質豊富ですから少しの運動でも痩せ型体型にしてくれるって言う話ですよ😆✋✨

@パーゲンダッツ ： ささみ！そうなんですね！！ ささみ買ってこよう！

古代進さん こんばんはお疲れ様です🌛 ありがとうございます✨✨✨✨ 古代進さんも今週も無理せず頑張りましょう🔥

来夢さん この後チョコとナッツとチーズ🧀🍫も出てきました笑 おつまみたくさんは楽しいです

双葉さん案外沢山食べるよねぇ

@来夢 ： 食べますよー！！ 困ってます💦💦ふとる🐷すぐ、

@双葉 ： 脚見る限りそんな太ってないと思うけどなぁ

@来夢 ： ウエストにお肉付きやすいしやっぱり体重増えると自分では気になって気になって

ガリガリずっと良いのよ～

@来夢 ： そうなの？…… 女の理想と男の理想は違うの、かな でもとってもぽっちゃりはどうなのですか？

理想は間違いなくズレてるかなぁ。 丸くても好きになる時はなるよ～

@来夢 ： 好きになった人が好みってことですか？

見た目だけで好きにならないって感じかなぁ

@来夢 ： 素敵です。それ☺️💕

めっちゃまん丸の人と付き合ったこと有るしなぁ

@来夢 ： それはその彼女さんに魅力会ったからですよ☺️

つまり外見だけじゃ無いわけですな。てか普段さんそんな太ってないでしょ～

@来夢 ： この冬で久しぶりに冬太りして焦ってます

またまた～丁度良いくらいよ

YOUさん 乾杯🍻🍻🍻

@双葉 ： 双葉さん‼️ おっつぅーっ🎵

ゆうじさん こんにちは！同じハイボール仲間ヽ(・∀・)人(・∀・)ノ

わーい✨仲間や～☺️

くまさん こんばんはお疲れ様です🌛 乾杯🍻 御付き合いありがとうございます！笑

@双葉 ： ご一緒に飲みに笑笑 違うか

@くまさん ： あ、お誘い(*'▽'*)♪！

蒼音さん リア充というか、家の事や食材買い出しで1日終わっちゃって笑 あと作り置きで1日終了💦😌

Keisyさん この後チョコとチョコとチーズとナッツが出てきました笑

@双葉 ： しっかり油分だなぁw

@keisy ： ふとるー

たかさん ありがとうございます！ 一般家庭料理🍳ですけど😊🍺

一般家庭料理ってのが良いんだよね😊

@たか🍺 ： ありがとうございます！

バルスさん 乾杯🍻🍻

ヒロさん でもこの後にナッツとチョコとチーズが出てきます笑

@双葉 ： まぁまぁ、たまにはね〜💦

まささん こんばんは！ はい！好きな時間ですー！ 早く週末にならないかなー😌🍺

週末の夜更かしお酒は最高w