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めぅめう

2024/01/16

年明け早々に2型糖尿病と発覚し闘病生活余儀なくされ一生向き合って行かないといけない(´；ω；｀)そして職場に休職届け書きに行き💦2月から復帰出来たらいいなぁ(´・ω・｀)これからは食事制限してベジタリアンになるようにしよ自分よ！自分が悪いけど死なない為にこれからも頑張って生きていくぞ！(*ﾟДﾟ)ｵｫｫ...#笑って生きよう

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コメント

ぽろん

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野菜はあくまでもベジファーストという捉えで、タンパク質も多めに摂りましょう！ 炭水化物は脳のエネルギー源にもなるので、確かに減らすことは大切ですが、極端に減らすことはしないでくださいね！ 後、食後に軽く筋トレなど身体を動かすと、血糖値が上がりにくくなります！

2024/01/31 返信

masanobu

適切なアドバイスありがとうございます。私も正月明けにコロナ感染からの血糖値上昇でインシュリン投入で経過観察中です。

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Carinaঌ༅͙̥

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応援してる💪( ᐛ )ﾊﾟﾜｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱ

2024/02/16 返信

めぅめう

ありがとうございます!(´▽｀)

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忠犬チャリ公🚲︎🍓🍸🧊

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休職するほどやばいんですか？

2024/01/16 返信

めぅめう

仕事していいとは言われたものの目眩が酷すぎて歩く事もやっとの状態なので1月いっぱいはお休みしなさいと職場から言われました。

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忠犬チャリ公🚲︎🍓🍸🧊

@めぅめう ： え、数値いくつなんですか！？

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めぅめう

@忠犬チャリ公🚲︎🍓🍸🧊 ： 初期に出た結果は458でした( ᵒ̴̶̷᷄ ̫ ᵒ̴̶̷᷅ )

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忠犬チャリ公🚲︎🍓🍸🧊

@めぅめう ： 血糖値ですか！？

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めぅめう

@忠犬チャリ公🚲︎🍓🍸🧊 ： そだよぉ😭俺今28歳やけどチャリ君も気おつけないと俺みたいになるよ(´・ω・｀)

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忠犬チャリ公🚲︎🍓🍸🧊

@めぅめう ： 実は今年26歳で去年俺も糖尿病になってます笑 血糖値458ってエグいですね💦

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めぅめう

@忠犬チャリ公🚲︎🍓🍸🧊 ： 何と‼️俺より早くに😳あっ！でも俺は最近分かったってだけで症状は3年前くらいからあったかも(´・ω・｀)

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忠犬チャリ公🚲︎🍓🍸🧊

@めぅめう ： 結構放置しちゃってたんですね💦 俺去年トイレがめっちゃ近くなって翌月に病院行ったんで、軽度でした！

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めぅめう

@忠犬チャリ公🚲︎🍓🍸🧊 ： しかし自分で腹に💉するのはなれへん💦

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忠犬チャリ公🚲︎🍓🍸🧊

@めぅめう ： ですよね、俺まだ飲み薬で大丈夫なんですよね(^_^;)

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めぅめう

@忠犬チャリ公🚲︎🍓🍸🧊 ： めっちゃいいやん！

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忠犬チャリ公🚲︎🍓🍸🧊

@めぅめう ： 最近ラーメンばっか食べてて怖いです笑

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めぅめう

@忠犬チャリ公🚲︎🍓🍸🧊 ： 俺は多分焼肉食べすぎてなったかも(´・ω・｀)

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忠犬チャリ公🚲︎🍓🍸🧊

@めぅめう ： 俺米食いすぎでなりました笑

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めぅめう

@忠犬チャリ公🚲︎🍓🍸🧊 ： あれま(´・ω・｀)

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心折れ

2025/12/02

おはじゃ〜！病院行くぞ〜！

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真秋

2025/12/02

げつようしごとがんばります。（棒読み）
12月だなんて．．．．もう．．．．やばい今年終わる．．．．．．

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りゃん

2025/12/02

ひらやすみおもしろ

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水無

2025/12/02

あっそうなの？　知らなかった

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かなめ

2025/12/02

きてもゲーちゃんな気はしてる。それは違うんだ私が完全体のためにコツコツ石貯めてきたのはソロモンのためなんだ

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水無

2025/12/02

混みそ〜〜

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ゆきこ

2025/12/02

さて仕事へ
今日から12月
2025年も1ヶ月
と言っても何も変わらないと思うけど（笑）

和田雅成くんのofficialFC
めっちゃ充実してるなぁと入会して思う
更新頻度が多くてblog以外にもコンテンツ豊富で!!
りんたこも来年10年って本当に凄い
長く続けるって難しいけど続けられるパワーがあるのが雅成くん

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めい・

2025/12/02

まぁお人好しだな！www #ばけばけ

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まゆ@取

2025/12/02

申し訳ありません
本日発送分のお荷物持って出るの忘れてしまったので明日の発送となります

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macha@言

2025/12/02

英検でそこまでせんでえぇけん⁉️　5級でも号泣してたのに❓️( *´艸｀)
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年明け早々に2型糖尿病と発覚し闘病生活余儀なくされ一生向き合って行かないといけない(´；ω；｀)そして職場に休職届け書きに行き💦2月から復帰出来たらいいなぁ(´・ω・｀)これからは食事制限してベジタリアンになるようにしよ自分よ！自分が悪いけど死なない為にこれからも頑張って生きていくぞ！(*ﾟДﾟ)ｵｫｫ...#笑って生きよう