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投稿
コー
午前中やばいらしいので気をつけましょ[大泣き]
いってきます！
#いまそら
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コメント
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スミス
4
せな
ジムに通い始めてから、体力がついて、鬱の時間が少なくなりました。
半身浴で汗をかくことで、乱れまくっていた自律神経も整ってきました。
ジム通いはそもそもある程度元気がないと無理だと思うので、無理な方は、散歩や家での筋トレでも良いと思います。
両方とも快感物質が出るので、癖になりますよー
一緒に元気になりましょうー
#うつ病
#自律神経失調症
うつ病の星
1037
つみき
7時にお迎え来てって言ったら、結構遅いんだねって言われてプチ腹立つ😑
5:45 仕事終了→1時間かけて保育園へ
6:45 延長保育園ぎりぎりでお迎え
7:00 帰宅
毎日これの繰り返しですが。
あなたと離婚して職場遠くなって、毎日この生活です。（来年は転勤するけど。）
なのにその言葉は無神経じゃない？
シングルママパパの星721
k.nizika
𝑴𝒐𝒏𝒅𝒂𝒚 🌃𓂃𓈒𓏸
ネロとの夜散歩🐾𓏸𓈒(ง ˙˘˙ )ว
日も 短くなって…
帰りにゎ 真っ暗ｯ[大笑い]
花も楽しめｯ
今日もｯ 癒し散歩にｯ[穏やか]
公園に姫りんごｯ🍎✨
いっぱぃ 実をつけてたょｯ…
重たそぉだったｯ♪[大笑い]
今宵ゎ 寝落ちっててｯ[泣き笑い]
( ﾟдﾟ)ﾊｯ! なったさｯ 笑ｯ
とり
投稿したら 寝るｯ(っ﹏-) .｡
おゃすみなさぃ。。。Zzz‥ᐝ
ょき…夢をぉ~( *˘꒳˘*)ｽﾔｧ…
#犬のいる生活
#散歩風景
#小さな幸せ
#笑って生きよう
#写真好きな人と繋がりたい
imaseｸﾝ…
元気かﾅｧ~…🤔💭
思った 笑ｯ
名前のない日々
写真の星845
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#annkw
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愛礼🍀めいる🍀.*
ほんま今日の空は慌ただしい 行ってらっしゃい[笑う]
琥珀
コーさん✨おはよ[照れる] 天気悪いの？頑張って下さい ~[ほっとする]
蘭.🫒o
おはようございます！[大泣き] 凄いな～😵 (￣ー￣)👍
ぷちゃ子(ぷちゃ)
いいね(*´∀｀)ﾉ ありがとぅ♪ 気をつけてｲｯﾃ(*ˊᵕˋ*)ﾉ"ﾗｯｻｲ♪*ﾟ
タンタン
行ってらっしゃい👋 ご安全にね👷