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とん

とん

ずっとストレッチしてたらさすがに柔らかくなってきた
暇すぎて🤦‍♀️
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コメント

フック

フック

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良い事です[笑う] ついでにサッカーのアップみたいな動的ストレッチとか、ヨガとか太極拳とかいかがでしょう[大笑い] 自分もリハビリでボチボチやってます[笑う]太極拳は嘘デス。ごめんなさい[泣き笑い]

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ずっとストレッチしてたらさすがに柔らかくなってきた