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aya25

aya25

鬱状態の時の話

何もする気がおきなくて、家事すら普通に出来なくて

子供が学校行った後は、ひたすら布団に横たわっていた…

自分には何もできないと思い込んで、負のスパイラルに自ら落ちていった

とにかくフッと消えたくて

みんなの記憶からも、現実からも、フッと消えて居なかったことにならないかなぁ…とよく考えていた。

でもそんな事は出来るわけもなく


現実の中を生きようともがくのだが、


鬱の時って、思考が停止しているのか、

UNIQLOに行っても服をうまく選ぶことができず、
スーパーに行っても普通にできていた買い物すらうまく出来なかった…

優先順位もうまくつけれない、選べない…


自分はダメ人間だと思い込んでしまった



その後、離婚を経験し、再婚したのだが、

今ハッキリと言えるのは、前のダンナには心の底から愛されてはなかった事と、今の旦那さんは本当に大切にしてくれるし、愛してくれるという事。
パートナーって大切なんだなぁって思います。

お互いにちゃんと向き合ってくれて、話し合いが出来る事、認めてくれる事、感謝の心がある事ってとても大切だなぁと思います。


今のパートナーのおかげで、毎日ちゃんと普通に起きて、仕事に行けてます。穏やかな気持ちで過ごせる事に感謝です。
生きていて良かった😂
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コメント

DAKOTA

DAKOTA

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鬱治りましたか?

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aya25
aya25
双極性障害治療中ですが今は落ち着いてます
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空海花

空海花

今日もめっちゃ暑かったよね

でも、ひまわり畑で夕陽に照らされながら踊る廉君を見てたら、夏ってやっぱいいな〜って思えたよ

お蕎麦は冷たいのかな。美味しくて何より

ゆっくり眠ってくださいね

#ながせのつぶやき
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アスモ@

アスモ@

今の病院で5回目の主治医交代、6人目にして始めて治療方針変わったかも。坑リウマチ薬増でなるべくセレコやステロイド使わないにしていきましょうとマト増になった。まあ今までそれで肝臓悪化してるんだよね。どうなるかなー
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総長(車

総長(車

気持ちはわかるけれどワークスにしても有力チームにせよそれはそれで大変さがあるし想像している以上にシビアな世界だから仲間内でわいわいやれるぐらいの範囲でレース活動する方が楽しいと思うよ。
シートを失う時って例え元全日本チャンピオンであってもあっさり失うから。結果が全てだからね。
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「平山

「平山

公式から注意喚起が出るくらいトラブル発生してるしそれを公式もある程度は知ってるから注意喚起出したんだろうな。
我々おっさん世代はネットで知り合った人とは会うなって洗脳されてきたからトラブル回避出来てるし、トラブルを起こす側にもなってないから今更洗脳してくれた人々に感謝。
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こんぶ

こんぶ

フレネミーの法則

・普段めっちゃ愛想いいくせに本人いない所でさりげない(風)に落としてくる
・同じ土俵同じ立場だとしても自分の方が上だというエピソードを作り上げてマウントをとる
・そこまで害はないかと放っておくとエスカレートする
・注意すると被害者ぶって周囲に相談(のていで)言いふらす
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オオツ

オオツ

これくらいだったらお金だすってその人の価値観次第でしかないから、V観戦にハマるであろう人達にいかにチケット売るか、どの辺がボリュームゾーンになるのかを計算して匙加減してくしかないよねー

だから、専門家でもないあーしは、単にやだなって思うだけなんだす
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ともえ

ともえ

やっぱ4連休とか落ち着かないし何していいかわかんないしで、午後だけ仕事入れたけど、いろんな人にワーホリなのか?って顔されてるなぁ最近。そうではない。そうではないんだが……なんかこう、うん。落ち着かない。
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マグロ

マグロ

こればっかりは実際プレイしたことないと分からないとは思う。完二のシャドウは彼がアイデンティティを確立させる上で必要なものではあるけど、陽介→完二への弄りは別に必要ないんよ。物語的にも特に意味はない。ただのギャグだから。
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しょう

しょう

#女の子のピースを見せ合うタグ
ものすごくタイムリーなタグ発見www たった今通販で届いたピースハンドwwww SDのホワイトのハンドなので、EBのホワイトと比べるとこれくらいの差があるのですよ!! 黄変前と黄変後みたいですねwww
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ぺす子

ぺす子

今回は生産者(楽曲提供)の方々がメインで歌ったりプロデューサーとディレクターのおふたりがステージで演奏したりっていうお祭り同窓会だったんだけどまさかまた全力で\リーンカネイション!!!/できるなんておもわないじゃん……お電車の中でだいこうふんぶり返し
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