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aya25
何もする気がおきなくて、家事すら普通に出来なくて
子供が学校行った後は、ひたすら布団に横たわっていた…
自分には何もできないと思い込んで、負のスパイラルに自ら落ちていった
とにかくフッと消えたくて
みんなの記憶からも、現実からも、フッと消えて居なかったことにならないかなぁ…とよく考えていた。
でもそんな事は出来るわけもなく
現実の中を生きようともがくのだが、
鬱の時って、思考が停止しているのか、
UNIQLOに行っても服をうまく選ぶことができず、
スーパーに行っても普通にできていた買い物すらうまく出来なかった…
優先順位もうまくつけれない、選べない…
自分はダメ人間だと思い込んでしまった
その後、離婚を経験し、再婚したのだが、
今ハッキリと言えるのは、前のダンナには心の底から愛されてはなかった事と、今の旦那さんは本当に大切にしてくれるし、愛してくれるという事。
パートナーって大切なんだなぁって思います。
お互いにちゃんと向き合ってくれて、話し合いが出来る事、認めてくれる事、感謝の心がある事ってとても大切だなぁと思います。
今のパートナーのおかげで、毎日ちゃんと普通に起きて、仕事に行けてます。穏やかな気持ちで過ごせる事に感謝です。
生きていて良かった😂
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