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aya25

aya25

鬱状態の時の話

何もする気がおきなくて、家事すら普通に出来なくて

子供が学校行った後は、ひたすら布団に横たわっていた…

自分には何もできないと思い込んで、負のスパイラルに自ら落ちていった

とにかくフッと消えたくて

みんなの記憶からも、現実からも、フッと消えて居なかったことにならないかなぁ…とよく考えていた。

でもそんな事は出来るわけもなく


現実の中を生きようともがくのだが、


鬱の時って、思考が停止しているのか、

UNIQLOに行っても服をうまく選ぶことができず、
スーパーに行っても普通にできていた買い物すらうまく出来なかった…

優先順位もうまくつけれない、選べない…


自分はダメ人間だと思い込んでしまった



その後、離婚を経験し、再婚したのだが、

今ハッキリと言えるのは、前のダンナには心の底から愛されてはなかった事と、今の旦那さんは本当に大切にしてくれるし、愛してくれるという事。
パートナーって大切なんだなぁって思います。

お互いにちゃんと向き合ってくれて、話し合いが出来る事、認めてくれる事、感謝の心がある事ってとても大切だなぁと思います。


今のパートナーのおかげで、毎日ちゃんと普通に起きて、仕事に行けてます。穏やかな気持ちで過ごせる事に感謝です。
生きていて良かった😂
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コメント

DAKOTA

DAKOTA

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鬱治りましたか?

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aya25
aya25
双極性障害治療中ですが今は落ち着いてます
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よー

よー

去年の8月のライブめっちゃ印象に残ってる
HERO COMPLEXとthe 奥歯's
THE FOREVER YOUNGとハルカミライ
SUPER BEAVERとハルカミライ
どのライブも楽しかったし、また見たいって思った
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りんだ

りんだ

rp素晴らしすぎて最高👏(日本語?)
ただでさえ学パロ大好きすぎるのに、あまずっぺぇし美しすぎるなんやコレザックス眩しい…
本物のクラウドって初めての時「キスして良いか?」って聞きそうなんだよね…聞きそう…聞くに違いない…
どちゃ可愛い…🥹💖
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こばり

こばり

今夜の絵本👧📚

どうする どうする あなのなか

感想💁‍♀️
かわいそうだった、あなのなかにはいっちゃって。
あたまからおちて、たんこぶできちゃう!ねずみさんたちも、けがしちゃう!と、おもったよぉー🤣

ずーっとはらはらどきどき聞いてくれた😊
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煩悩ぼ

煩悩ぼ

仕事全然キリがつかなくて、ふぅ〜って感じだったけど月曜21時にむぎゅぷくがある人生、非常に元気でる☺️
ライブに引き続き1週間頑張る気力をありがとうの気持ち!
マッチングアプリ監視してる報告良かったな(笑)
また監視情報聞きたい👂(笑)

#むぎゅぷく
#天才ピアニスト
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ねむ🐰

ねむ🐰

夫は結構マイペースな人だからイラッとすることもたまにあるんだけど、娘に対する声掛けとか関わりがすっごく上手なんだよね。娘が生まれる前から赤ちゃんへの関わり方についての本たくさん読んでたし、最近は遊びのバリエーションが更に増えてて本当に感心する🫶🏻娘もいつもケラケラ笑ってて楽しそう🥰
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コロッ

コロッ

最近の諸々で〇〇推しは☓☓とか〇〇界隈は△△とかってクソデカ主語表現は偏見みたいでやっぱよくねえなと思った
たとえポジティブな内容でも当てはまらない人はいい気しないし
俺もやっちゃわないように気をつけないとな
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シャウ

シャウ

頑張り過ぎないでねって伝えてもやっぱり気付かないうちに頑張り過ぎちゃうんだよ

アイドルの前に人だからね

些細な変化に気付いてブログのコメントやレターで言葉をかけられるようなファンでありたいね

伝えるのと伝えないのとでは絶対に違うから

迷うくらいならその気持ちを送ろう
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紅乃華

紅乃華

そういえば……カメラ3台持ちじゃん……
ミラーレス2台レフ1台
ってもレフは中古の2万くらいのやつなんだけどね……
メインで動かしてるの結局1台だしなぁ……
手放す……?
引き取るよって人おる……?
NikonのD60なんだけど。
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三島 浩

三島 浩

テレビ欄に「THE BLUE HEARTS」の文字を見つけて録画した昨夜の関ジャム観た。
サバンナ高橋さんも言っていたけど、英語詞を歌う横山健さんがブルハを語っているのは意外だった。
関ジャニでも特にブルハが好きだった渋谷くんにもここにいてほしかったな。
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ねむ🐰

ねむ🐰

つかみ食べで汚れるのがイヤ問題も、自分で掃除しやすいように段取り考えたり娘が日に日に上手くなってるのを目の当たりにすることでようやく諦めがついたみたい🫣💫バナナヨーグルトをつかみ食べしてテーブルと娘本人がえらいことになってても微笑ましく見てた!よくがんばったね!🤣(笑)
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