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コロンボ47
一昨日のつまみの残り
(チンゲン菜と豚肉のオイスター炒め)と、
昨日のつまみの残り
(じゃがいもたちのカレー粉炒め)、
若菜のおにぎり、
インスタントの赤だし味噌汁やで✌️
おにぎりだけ、今日は作って
あとは残り物たちで済ませたから、
お昼は0円やった(￣∀￣)
お腹いっぱいやー( ´ ▽ ` )
#おつかれGRAVITY
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#ひとりごと
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コメント
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ヒロ
りさちゃんの足早く治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜治れ〜
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山形30
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えく🌿
もし、もう切りたいなって思ったら
何が良くなかったか教えてから切ってもらえたら
頑張って治すので
一言お願いします。
今までありがとう、ごめねって気持ちで潰れそうです。
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優木タ
エスカレーターやエレベーターよりも階段を使うことで、運動量を増やせるよ
階段の上り下りは、太ももやふくらはぎの筋肉を鍛え、心肺機能も向上
一段飛ばしなどをやれば、より負荷がかかるので運動効果が増します
ボクも社内では階段での移動を意識しています
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ﾓ ｴ
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輝
一昨日から始めた武蔵伝ですが、バグで結構な量のイベントを無視出来るのでトラウマが呼び起こされませんｗ
特にスチームウッド2回、ヴァンビ系のいくつかを無視出来るのは精神的によろしいｗ
今日も1日よろしくお願いします。
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みかず
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みるき
150位ギリギリらしくて大変だなぁと余裕ぶっこいてたら
わし同じくらいギリギリなんだが⁉️
ひぃぃぃ｡ﾟ(ﾟஇωஇﾟ)ﾟﾟ･｡ ェッッ一晩でこんなに落ちる⁇
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ショベ
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みわた
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にゃる𓏲𓎨🍙🍮
おにぎりもう一個いけるかな😋
とも🦂🫠🎤
今日も美味しそうやん ε٩(๑> ₃ <)۶з 🍙も美味しそうで🤤形もいい感じ( ˆoˆ )