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ゆー

ゆー

1年間で15キロ痩せた!

もっと自分を磨こう
自信を持てるようになりたい。
変わりたい。

全部
自分の過去をひっくり返す。
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コメント

もも

もも

1 GRAVITY

素晴らしいですね! 私も頑張ります!!

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ゆー
ゆー
一緒に頑張りましょう♪
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ののこ

ののこ

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素敵ですね。 私も見習いたいです!

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ゆー
ゆー
ありがとうございます!
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とん

とん

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私も1年間で15キロ目指しています。 今4ヶ月で7キロ!私も追いつきたいです💪

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ゆき

ゆき

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どうやって痩せたんですか?運動?私も痩せたい[大泣き]

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ゆー
ゆー
運動は趣味で週一回1時間卓球を始めたくらいで、ほとんど食事で痩せました!
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㐂(ラッキー)

㐂(ラッキー)

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ってことは俺の1ヶ月4キロって結構すごいんだね。朝と夜筋トレで死にそうになる😗有酸素運動もしてる。

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ろんた🐾🦎

ろんた🐾🦎

近くの温泉街にお散歩&ランチ

帰りの公園で初めてスタンダードダックスに出会ったよー🐶最後の写真にうちの子の頭少しだけ写ってるけど大きさがかなり違う\\(◡̈)/
2回りほど大きかった!
カッコよかったな〜[大笑い][ハート]


#犬好きさんと繋がりたい #GRAVITY犬部 #ミニチュアダックス
わんこの星わんこの星
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あべこ

あべこ

「お気楽探偵アトレヤ」を観てきました。全然お気楽じゃなかったです。

ネタバレ含む感想注意↓

・貼ってあるシャーロック・ホームズのポスターがあのシャーロックだったの笑った
・シャーロックホームズを尊敬しすぎて、マイルールがめちゃくちゃ多い。
現場では仕事の話しかしない
移動中は雑談しかしない
常にインスタントのコーヒーは持ち歩くこと(まじでずっと持ってるし、なんならコーヒーのお店に「これに入れてください」ってカップ出す)
TVや電気、ファンは出かけるときには消さないこと(探偵は急に事件が起きるものなので)
・実際にあった事件をフィクションにしてる
・事件が起きると現場へ直行し キープアウトを切り、見張っている警察官に向かって FBI だと叫び 現場に無理やり入っていく。ちなみに FBI はなんとか探偵社の略である。事件が解決すると真顔の警察官とセルフィーを取り、インスタントコーヒーが入っているカップを外に放り投げられ一発警察官に殴られる。その一連の流れが面白い。 さらに同じようなシャーロックファンの探偵社が絡んでくるの楽しかった。 まるでやることなすことが一緒だった!
どういう犯罪が起きたのかは説明するより観たほうが早い、日本でもありそうだけどやっぱりインドは規模が違う。
・あと一瞬ランガスタラムのジゲルラニ?、ちょっと歌ったよね??


映画の星映画の星
GRAVITY9
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りりぃまる⸌⍤⃝⸍

りりぃまる⸌⍤⃝⸍

生徒指導に関しては、生徒に共感して生徒を理解することが重要だってことは十分に理解したから、叱り方について教えてくれ。なんで講義でちっとも叱り方について教えてくれないんだ。教育実習で1番苦労したよ...。人を叱る経験なんてほぼ今までなかったんだから、それが知りたいよ。
叱らなかったら叱らなかったでちゃんと注意しろって怒られるし、でも生徒を否定せずに共感しましょうとか言うし。ならば正しい叱り方くらい教えてくれよ。私は人に対して怒ったことあんまりないから、最初から人を叱るなんて簡単にできないんだよ。
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じょこ( ↂ⃙⃙⃚⃛ ωↂ⃙⃙⃚⃛)

じょこ( ↂ⃙⃙⃚⃛ ωↂ⃙⃙⃚⃛)

さて、今日なぜぎんが動物病院行ったかと言うと、実は昨日よりペレット(ドライフード)食べなくなりまして|˙꒳​˙)

その代わりチモシー(牧草)はモサモサ食べるので、大丈夫かな?と思ってましたが、昨晩の部屋んぽから今朝までのう○こがかなり少なかったのです|˙꒳​˙)

念の為、動物病院連れてったところ、お腹に詰まってる訳でもないので、胃腸が弱ってるかな?位の状態だったらしいです|˙꒳​˙)

皮下点滴というのをやって頂き、
飲み薬も貰い帰宅。

すると13時頃にいつもの足ノビー(写真)
そして16時頃にペレットもぐもぐ!
やったね‪\( ˙꒳​˙ \三/ ˙꒳​˙)/‬

とりあえず一歩前進‪\( ˙꒳​˙ \三/ ˙꒳​˙)/‬
食べた量はいつもの半分くらいだったけど、
まぁ良し!
ちょっとずつ良くなるといいねぇ
( っ ˙꒳​˙ 🍵)‪ズズ

#うさぎ
うさ好きの星うさ好きの星
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八星∞

八星∞

創るのが好きな子はそれぞれに
イメージして自分のものを創る
今日もかわいいクリスマスできた
いろいろまだ自分が正解をわかってなくて
正解ってないのかもだけど
まだまだ試行錯誤の中
創りたい、楽しいっていう子たちが
増えてくれるといいなと思ってる
そのためにはってずっと考えちゃうなぁ
この子達は充分楽しんでくれてるんだけどね

# 子ども創作教室ボランティア
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デラ🤗♥️

デラ🤗♥️

ノートパソコン欲しい。
軽くて持ち運び出来て10~14インチ。
軽作業、軽い演奏動画編集、アマプラで映画みたい。予算5万。ないか💦
調べれば調べるほどわかんなくなる。
CPU:Core i5かRyzen5、メモリ:8GB、
ストレージ:SSD256GBがいいらしい。
知らんけど😅

#ノートパソコン
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ


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💠たまみ💠

💠たまみ💠

今日のおでかけコーデ
上 ヒートテック+ふわもこニット+ダウン
下 あったかタイツ+スカート
いや暑い!!!!!°(°`ω´ °)°。
東京の最高気温20℃♨️💦
家出る前に見たときは最高気温14℃だった
でもそれ…明日の気温だったみたい!!
めちゃくちゃ暑かったぁぁ٩(๑ᵒ̴̶̷̣̥̀罒ᵒ̴̶̷̥́)۶

あ!従姉妹ねプレゼントめっちゃ喜んでくれた💕良かったー!ちなみにあげたものはクロミのぬいぐるみとかグッズいろいろ(՞ o̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ ՞)♡

#写真は東京ミッドタウン
#帰りにお散歩して寄ってきたよ
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がきむ

がきむ

心に響く景色心に響く景色
皆様こんばんは😊
日中は割と過ごしやすい気温でしたが
段々と冷えてきました💦
まだ外出中です🚗

さて、昨日晩御飯後こちらを見に行ってきました🎄✨
一般企業の恒例のクリスマスイルミネーションなのですが初めて実際にみました
大きなクリスマスツリーがあり規模的にはそこまでではないですがぎゅっと凝縮したイルミネーションは素敵でした[ほっとする]
あたりまえの日常へ[惑星]🫶らしき物も確認[投げキス]

土曜日如何お過ごしですか?
お仕事の方はお疲れ様です
少しは癒しになれば良いなあ[照れる]
良き週末を過ごしましょうね♪
本日もお疲れ様でした✨

#お疲れGRAVITY #日常のぬくもり #GRAVITY写真部 #写真好きな人と繋がりたい #カメラ男子女子

GRAVITY

真夜中ドライブ

Ryokuoushoku Shakai

心優しい庶民の星心優しい庶民の星
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青助-Aosuke-

青助-Aosuke-

皆様方、こんばんは✋

溜め込んでいた葬送のフリーレンを一気見していたら、フリーレンが毎度おなじみ魔導書を選ぶシーンを見ていて…つい私も自分の本棚を見て「そういえば読んでない本があったなぁ」と思い、ホコリまみれの本達を発掘。

下から1・2段目のハードブックは未読。
あとの9冊は一通り完読済み。
ハードブックってなかなか読むのに手を付けづらいの…私だけでしょうか?w
完全に表紙に釣られて購入した2冊ですが…[冷や汗]

学生時代に母に買ってもらった本。
当時はホラー小説、後味悪い系、心理学など結構とんでもない組み合わせの本を好んで読んでいましたw
残り2冊のハードブックは勿体ないからこれを機に読もうかな[照れる]

今月はバイト忙しくなりそうで心の余裕がなくなりそうだけど、少しでも本を読んでまたあの頃みたいに心を癒やして貰おうかな[ほっとする]
本も私の相棒…ってね✌️
#読書 #本 #小説
読書の星読書の星
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ミミヤケ

ミミヤケ

夕方までアメリカンビレッジで過ごして花火見て帰ってくるつもりが寒すぎてお昼のバスで戻ってきました
パンケーキの消化があまりにも遅い為免税店と国際通りを用もなくウロウロ
そして早いけどもう寒さが限界なので夕飯にタコライスを無理矢理詰め込んで帰ってきました
ご飯小、トマト抜き、レタス少なめ、チーズ増し、お好みでパラペーニョ入れて下さいとの事でしたが、トマトソースにそもそも入ってて辛い
でも美味い‼︎でも辛い‼︎
コンビニで沖縄限定商品の写真撮ってきた
最終日に梅花買わなければ😁
そして昨日自転車で転けそうになったところを通り過ぎる時に写真撮った、ちょっとした段差はハンドル取られて超危険、真っ暗やと見えんのです💦
今からちょっとゆっくりしたらロードバイクバラして箱に詰めないとだわ
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