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ぽっちゃり

ぽっちゃり

【質問】

自分アラフィフ ぽっちゃりおじさんなんですが、どうやったらイケオジになれますか?

またイケオジの定義とはなんですか?

#質問
#イケオジ
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コメント

もふもふ🐈‍⬛48

もふもふ🐈‍⬛48

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海外の映像を見ると、多少横に大きい方もしっかりファッションを楽しんでいらっしゃる方も多くて、それはとても素敵だと思います[笑う] 一度、ご自分に似合う(そして自分でもカッコいいと思う)服をお店でコーディネートしてもらうのはどうでしょう?

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ぽっちゃり
ぽっちゃり
コメントありがとうございます。自分に似合うファッションですね。チョット気にしたいと思います。ありがとうございました。
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🌓

🌓

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オガトレ1時間、ひなちゃんねるで筋トレ1メニュー1部位、時速7kmでウォーキング これを3ヶ月続けたら10キロ痩せてめちゃ良い身体になりますよ

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ぽっちゃり
ぽっちゃり
具体的なメニューまで有難うございます。 10キロ痩せたいです💦5キロでも
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イケメンBOB

イケメンBOB

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筋トレですね[ほほえむ]

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ぽっちゃり
ぽっちゃり
筋トレ ジムでしょうか??
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はなわ🔺

はなわ🔺

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とりあえず雰囲気写真投稿して意見もらった方が早い

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ぽっちゃり
ぽっちゃり
そういう写真をあげられたら、このような投稿していません。あげられるよう頑張ります ありがとうございました
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あるちゃん

あるちゃん

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整形

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ぽっちゃり
ぽっちゃり
皆さんの意見でまず、ダイエットかなと思いました。顔は矯正範囲が多そうで… ありがとうございます
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日向の

日向の

みくにんとこにしにおかえりを言われたいが為に2枚を1枚ずつに分ける作戦しようとおもう
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ヒカミ

ヒカミ

4DX、水掛けあると、眼鏡は辛いのよ。
シン・ゴジラ開始早々眼鏡濡らされて嫌だったなぁ⋯。
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🍎カム

🍎カム

今日は大塚屋に寄って
ユザワヤに寄って
金山に向かいます
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なつめ

なつめ

おめでとう㊗
#のど自慢
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ちゃす

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大地くんドカッと座ったままテーピングしたりしてくれないのか……♡♡私は普段赤ちゃん(ちがう)な大地くんのワイルドなところが見えるとメロつくウォンナ
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猫ネコ

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毎週此沙さんのシーンは繰り返し繰り返し…
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帰宅部

帰宅部

タヌキって肉が美味かったらとっくに絶滅してるだろうよ。
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かごの

かごの

最近、AEACについて調べてみたら、アジアのエネルギーの未来に向けた取り組みがすごい!特にエネルギー政策を研究して、持続可能な開発を提言しているところが印象的。みんなもエネルギー問題に目を向けてみない?
AEACとは何の略?
AEACは「アジア・エネルギー・アセスメント・センター」の略です。この組織は、アジア地域におけるエネルギーの持続可能性や効率性を評価し、政策提言を行うことを目的としています。具体的には、以下のような活動を行っています。 エネルギー政策の研究: 各国のエネルギー政策を分析し、持続可能な開発に向けた提言を行います。 データ収集と分析: エネルギー消費や供給に関するデータを収集し、トレンドを分析します。 ワークショップやセミナーの開催: エネルギーに関する知識を広めるためのイベントを開催し、専門家や政策立案者との交流を促進します。 このように、AEACはアジアのエネルギー問題に対する理解を深め、解決策を模索する重要な役割を果たしています。
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みず

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寂しいもんだ
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秋月

秋月

艦これやらんくなって久しいすぎる
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