共感で繋がるSNS
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たろ(歌う人)
1.自己実現
2.尊厳欲求
3.社会的欲求
4.安全欲求
5.生理的欲求
順番に下から満たしていきます。よくみんなが承認欲求っていってるのは2の尊厳欲求にあたります。1まで全て満たせるともちろんとても幸せなんですが、
今はSNSでいいねを貰ったりビューを稼いだりして、オトクに尊厳欲求を満たされた感覚を味わうことが出来ます。でもこれは｢擬似的｣なものです。そしてSNSと現実の自分との差に苦しみます。こうなってしまった人は、もう1の最大の欲求を満たすことはできないんです。
SNSに興じるのは凄く楽しいことです。人との繋がりも広がります。ただ、現実の自分を現実の充足のために磨く、ということも、同じぐらいもしくはもっと大事なことなんです。
僕は毎週SNSを触らない日を設けています。ノートに考えている事を書き出して、いつもSNSに掻き回されている頭の中を整理します。自分の現実と向き合って、今具体的に何をすべきか、何が必要かをはっきりさせます。すると、SNS上と現実の自分との差に惑わされること無く、メンタルを安定させたまま生活できます。
差に苦しんでいる人は、騙されたと思ってぜひやってみてください。
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コメント
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Fuki_ふ
戦績記録機能だけでも残して欲しい
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TSUMiKI(
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ちあ
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#恋愛相談
#学生
学生です。率直に言うと彼女が嫌いです。
告白したのは自分です。自分が好かれているっていうだけのしょーもない理由で付き合いました。でも流石に限界きました。彼女の言動全てが嫌いです。
自分から告白したのに加え、彼女が悲しむ姿をあまり見たくないので、別れ話をする気になれません。どうすればいいでしょうか。
6163
“やう
やはりヴェスペリアが一番かな。
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🦭
ためになる、、、、＿φ(°-°=)
ゆずちゃ☺︎ ྀི
マズローさんご存知とは‼︎ たろさんは何でも知っていますし、考え方も素晴らしいですよね✨ わたしもSNSを触らない日を設けてみようかなと思いました☺︎
ゆうま惢
マズローの5段階欲求ですね！