正月太り解消！筋トレ効果で重量アップと体型変化｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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たいち

2023/02/26

おぉ年始から筋トレをガッツリ目に初めてまだまだだけど重量も20代前半に扱っていた時に近づいてきた。

体重も2キロ増えてる。ちょっとデカくなってきたぞ！ふんふん！

筋トレの際に鏡の前で写真撮って呟いてるおじさん時々見かける。「どこに需要あるねん、おじさんの胸板に。」と思ってたけども、いやー気持ちわかるなぁ。褒めて欲しいよねー笑

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ぱんだだだだ

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たのしみ～♥️

2023/02/28 返信

ノンバイナリー

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えらいですとても。

2023/02/26 返信

たいち

たいち

ありがとうございます！頑張ってます！

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🪆

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拝みたいのでいつかふんふんいわせてるところを載せてください笑

2023/02/27 返信

たいち

たいち

嬉しいです。そんな大したものでは無いのです笑　ただ頑張りますよ！ふんふん！

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ににこ

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継続は力なり筋肉は一生の衣服生まれ変わるなら生きているうち

2023/02/27 返信

たいち

たいち

そうなんですよね。続けられるように頑張りますね！健やかに長生きしたいです。沢山やりたいことあるので

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——さらに返信を表示(1）

プー🧸🍯⋆︎*ﾟ∗

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私もたいちさんの拝みたいな🤭❤️ いつか見せてくださいね😊

2023/02/27 返信

たいち

たいち

ありがとうございます！嬉しいお言葉モチベーションに頑張ります笑

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ぱんだだだだ

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いつか拝ましてね～♥️

2023/02/28 返信

たいち

たいち

ふんふん！っと頑張ってバキバキになったらぜひ笑

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いと

やばい。疲れてんのかな。地下鉄一駅なのに一生辿り着けない。永遠に乗り直してる………。

お🧸

たぶんイコノイジョイは9/27、9/28で押さえてたんだろうな…

ﾖﾈﾁ

もう17時半かー
色々やってたらこんな時間や

みゅ

こないだミーグリでりーくんに話そうとしたら突然「たけちー、ええやつよなぁ」って前のめりひとで言ってくれたの思い出し、涙 (レジギガスしてもらおうとしてた人)

チノち

俺も逆ヴィーガン貫くよ #くるすぺーす

むちゃ

人の入り方きもすぎる笑

🍣ころ

食生活変えてないのに体重全然落ちなくなって焦ってたけど職場の人が暑いと代謝落ちるって教えてくれたから一旦キープの方向で行くことにした

ヒロ

最後から二番目の恋最終回冒頭録画出来てなくて再放送に期待してたけどなかったんかな数分間分からずで終わってしまった

かがみ

オメガくんが落ちてくる時に昼の月が映ってるから、あそこから落ちてきたんだよってことだと思ってる。昼の月、見えないこともあるけどそこにあるものの暗示って趣好き。オメガくんの記憶とか怪獣の秘密とか

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