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たいち
体重も2キロ増えてる。ちょっとデカくなってきたぞ!ふんふん!
筋トレの際に鏡の前で写真撮って呟いてるおじさん時々見かける。「どこに需要あるねん、おじさんの胸板に。」と思ってたけども、いやー気持ちわかるなぁ。褒めて欲しいよねー笑
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ピスタチオの食べ方やレシピは?
ピスタチオはそのまま食べるのも美味しいですが、いろんな食べ方やレシピがあります。以下にいくつかのアイデアを紹介します。
ピスタチオの食べ方
そのままスナックとして: 塩味のピスタチオをそのままおやつとして楽しむのが一番シンプルで美味しい方法です。
サラダにトッピング: サラダに砕いたピスタチオを加えると、食感が良くなり、栄養価もアップします。
デザートに: アイスクリームやヨーグルトにトッピングしたり、ケーキやクッキーの材料として使ったりするのもおすすめです。
ピスタチオを使ったレシピ
ピスタチオバター:
材料: ピスタチオ、塩、はちみつ(お好みで)
作り方: ピスタチオをフードプロセッサーでペースト状になるまで混ぜ、塩やはちみつを加えて味を調整します。トーストやクラッカーに塗って楽しんでください。
ピスタチオのクッキー:
材料: 小麦粉、バター、砂糖、卵、砕いたピスタチオ
作り方: バターと砂糖をクリーム状にし、卵を加え、小麦粉とピスタチオを混ぜて生地を作ります。オーブンで焼いて、香ばしいクッキーを楽しんでください。
ピスタチオのリゾット:
材料: 米、ブロス、玉ねぎ、白ワイン、ピスタチオ、パルメザンチーズ
作り方: 玉ねぎを炒めて米を加え、白ワインで煮ます。ブロスを少しずつ加えながら煮込み、最後にピスタチオとパルメザンチーズを混ぜて仕上げます。
これらのアイデアを参考にして、ピスタチオを楽しんでみてください!

星詠み
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ぱんだだだだ
たのしみ~♥️
ノンバイナリー
えらいですとても。
🪆
拝みたいのでいつかふんふんいわせてるところを載せてください笑
ににこ
継続は力なり 筋肉は一生の衣服 生まれ変わるなら生きているうち
プー🧸🍯⋆︎*゚∗
私もたいちさんの拝みたいな🤭❤️ いつか見せてくださいね😊