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たいち

たいち

「あれ?今晩は就寝前のプロテイン飲んだっけ?どっちだっけ?」

って悩んで結局飲まないよりは飲んだ方がマシだろと思ってのんで何となく腹の具合的に、「あ、これ2杯目だ多分」となる。今年に入って何度か経験した。

解決する為に夜はプロテイン飲んだらシンクに雑に置いといちゃうスタイルを取ることにする。

パワー!!!!ハッ!!!!
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コメント

きよ

きよ

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パワー!!!😂きんに君のプロテインが有るんですか?☺️

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たいち
たいち
きんにくんプロデュースのプロテインありますね!ただ少しお値段が張ります笑
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AKI🍄

AKI🍄

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わかりますーー!!! 私の場合、シャンプーとコンディショナーですw 大抵ボンヤリしている時なんですけど、あれ?ってなります[泣き笑い] たいちさんの解決策、良いと思います! きんに君の可愛いので、割れない程度にパワーしてくださいw

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たいち
たいち
ふふふ、あるあるですよね笑 もう一回シャンプーは全然アリですけどね笑 パワーつけていきます!はっ!
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水瓶座

水瓶座

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プロテイン飲んでみようと思ってたんだけどこのカップすごいかわいい‼︎ 売ってるんですか?

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たいち
たいち
凄い可愛いですよね!Amazonで「きんにくん、プロテイン」と検索してみてください笑 蓋の閉め方が、ややコツが必要ですが、サイズ感諸々使いやすいです!
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ぱんだだだだ

ぱんだだだだ

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就寝前に飲むの? タイミングがわからん ご飯代わりじゃないの?

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たいち
たいち
ふふふ、就寝前や朝起きてすぐ、筋トレ後なんかがオススメのようです。1日のタンパク質目安として体重×1から2gのタンパク質取るのが目安で、1回20〜40gまで。各食事は3時間程度開ければそこまでタイミングは気にしてません。
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りりー🫖

りりー🫖

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あ!パワー💪!!!! 飲み過ぎ防止対策も完璧!パワー💪

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たいち
たいち
飲みすぎちゃったかい!?どーしたんだい? パワー!!!
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うまし

うまし

僕は相手にとってメリットがあることや、"きっと悪い気はしないだろう"という前提のお誘いをする時だけあえて、「明日空いてたりしない?」「今暇?」などの要件を伝えないメッセージを一言目に投げるようにしている。これは、僕はあなたを損させる人間ではないよという服従のポーズなのである!
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箱推し

箱推し

超特急を初めて見たよって言う人〜!
(たくさんのペンラが上がり拍手がおこる)
今回のRiB初乗車だよって言う人〜!
(チラホラペンラがあがりメンバーが上の方も全部見渡してくれた)
RiBはすでに2回目以上だよって言う人〜!
(たくさんのペンラと歓声がすごかった????)
RiB初乗車に光を当ててくれて嬉しい
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滝

彼女を見送ったのでフリータイムスタート

○ランニング10km
○爆盛りのラーメンを食べる
○仕事の資料動画を観る
○オーダー品の打ち合わせ
○明日は4時起きなので休肝日にして早く寝る

今日はこんな感じでいこう
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イリス

イリス

全ての曲を全力投球のケリーさん
Rain of Rainbow ????は
天を仰いでるつよしくん
きっと深い想いがあっての事…ぐっときます。
天に召された関わった全てに想いを届けてる
そして平和を願ってる様に観える。

#ꓸENDRECHERIꓸ #ENDRECHERI #堂本剛
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やかん

やかん

アキさんって自分の気持ちに正直な人だから、くっしーからの「向き合って行きたい」の言葉が嬉しすぎてじっと笑顔で見つめてから「ちょっと待ってて」って繰り返し言っちゃうあたり、嬉しさと好きっていうのが隠しきれてないのも良かった
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ノア🫶

ノア🫶

昨日は帰宅途中で物凄く具合いが悪くなり、家に着いた時には人生で初めて目を開けると世界がグワングワン回る体験をした。薬を飲んで目を閉じて動けないのが1時間半くらい続いたけど、やっぱり夏のお出かけは限界なのかな?昨日行けて本当に良かった????
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待たせ

待たせ

予定の電車より一本遅いのにしたのに携帯忘れて取りに帰るの頑張ったらポタポタ汗が止まらないよ〜????冷房で寒くなってきたのに汗まだでてる????????イベントの時いつも電車に乗るために走ってる気がするな????
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すてご

すてご

ガールズバンドクライって今期のアニメ見てるけど、アホほど青臭いしヒロインを好きになれないけど、何か癖になる。

そして要所要所でグッと来る部分があるのが悔しい。

何よりビール飲むシーンのアニメーションがリアルすぎてびびる????
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🥪𓃗

🥪𓃗

レガーミちゃんの素敵な記事を見て応援したくなった人増えただろうな????
これまでの不可解なレース運びに不思議な気持ちだった人も、これで腑に落ちたのではと思うから真相に触れられたのは良かった。今後もこのような記事が増えたらきっと誤解も解消されて心無い言葉も減るのかも
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あーち

あーち

私の知り合いがJO1のファンで、7月6日のMUSIC DAYに出る事が決まり、ファンクラブから観客席募集の連絡が来たらしい。TOBEはないのかな?
って思ってしまいました。
愚痴じゃないです。羨ましいだけ‥‥
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「あれ?今晩は就寝前のプロテイン飲んだっけ?どっちだっけ?」