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モク
あの子たちも僕が離れて歩いてることに気づかない。気づいたら、こっちおいでって言われるけど、本心かどうか知らない。
もっと、
もっと僕が、可愛いかったら、もっとかっこよかったら。
もっと僕が運動神経良かったら、もっとギター弾けてたら。もっとスタイルがよかったら。
もっと色んなのに興味持ってたら、もっとみんなと話すことができてたら、話せてたら。
もっと、もっと、もっと何もかも、何でも、できてたら、みんなの支えになってたら
僕は、
みんなは、僕を必要としてくれる。
みんなは、僕をちゃんと見てくれる。
生きてていいよって言ってくれる。ここにいていいよって、心から言ってくれる。
小説が書けても、イラストが描けても誰も、見向きもしない。してくれたとしても、こんなものかって思って、すぐにいつも通り。
もう...疲れたよ。みんなに見てもらえるよう、頑張ったはずなんだ......だけど、もう、やだ。いやだよ......
もう、何かに期待して、努力するなんて、疲れたよ...キツいよ......
生きることが...いやだよ...疲れたよ
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コメント
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りた♂_永遠のクズ
毎日レビュー今日は2食で終わりやな(笑)
営業時間変更になって金曜と土曜は22時まで営業してくれるので、晩ごはんとして食べれるようになったので嬉しい！[大笑い]
結構量あるのでお腹いっぱいやぁ、幸せ〜！[ほっとする]
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#食べることができる幸せ
#小さな幸せ
#至福のひととき
食欲の星
7247
わんわん
業務用と書かれた、見慣れないパンが並んでた。🍞
品出ししてるおばさんに聞いたら、コメダで使われてるパンの焼き立てだって！！
そりゃ買っちゃうよね！✨
真っ白できめ細かくて、美味しそう〜😋
明日の朝、いただきまーす！！
PS.そろそろYouTubeに次の動画あげたい！
なぜか消えちゃったから、必死に編集してます……！💦
#本間製パン
恋愛の星25143
ぺん
65
かなめん🐌ྀི
高校時代だよ♥
嘘です！
ハゲデブオッサンの
AI画像です
(●´ω｀●)ｱﾊﾊ♥
2229
みの
こんな感じで横アリ当日どうなるの😭😭😭
ふくちゃんとメンバーそれぞれの関係性がすごく好きだなぁって改めて感じた。ぽんぽんはもちろんのこと、あゆみずき、ふくさく。9.10.11期メンの関係が大好きすぎる。
その中でもあゆみずき💙
大好き100万点当時、ハロヲタ仲間があゆみん推しだったのもあり、あゆみずきは思い出深い…
メンバーの涙に私弱くてめっちゃもらい泣きするんだけど、ほんとに横アリどうなるんだろう？メンバーの感情も心配😂特にえりぽん…がんばれ！！！！
#モーニング娘 #ハロプロ
ハロプロの星633
ハーロック
これは
病は気のせいだ、とか
病は気の持ちようでどうとでもとれる
という意味ではありません
心と身体は連動している
ということかと思います
僕はこれを、うつ病で嫌という程経験しました
うつ病により心は乱れに乱れ
風邪を引きやすくなりました
めちゃくちゃ太って、高血圧、脂血症、脂肪肝、睡眠時無呼吸症候群になりました
また、うつ病とパニック障害の併発
蕁麻疹や湿疹、口内炎等
見える部分、見えない部分が沢山の疾患に襲われました
もう、身も心もボロボロになったのです
しかし、うつ病を克服した事により
全ての疾患が消えました
綺麗さっぱり、今は何もありません
適正体重、ユニクロのスリムのズボンがはけるようになりました
僕は病院はみんな辞めました
歯医者の定期点検くらいですね
あ、虫歯も無くなりました
本当に、心と身体は連動しています
寒い夜、お風呂に浸かった時
はぁ～っとリラックスしますよね
身体が温まることで、心も穏やかになります
逆に、焦った時に深呼吸をすると、焦りがマシになります
お風呂に浸かったような状態を、意図的に作り出すことが可能である、ということです
だから、心の安定がまずは大事である
ということかと思います
うつ病の治療にあたり
自律神経を整え、自己肯定感を上げる
これはかなり有効でした
もちろんこれだけではありませんが
一つ一つを面倒だと思わずに、地道にこなしていくのが、結局は近道かと思います
うつ病に至った原因にアプローチするのとは別に、並行してできることは、沢山あるということですね
負のスパイラル、という言葉があります
一つ崩れたら総崩れになることは、あります
しかし、逆もまたあるのです
一つ整え、また一つ整え
これを覚えると、良いことの連鎖が始まります
結果、いつの間にか超健康になることもある
ということかと思います
少なくとも、僕は成功しました
試す価値は、あると思いますよ
いつも心穏やかに
どうか、楽しい人生を
#希望 #うつ病
うつ病の星6247
うちさん
分譲だから、会う人は引っ越さない限りは、
同じ屋根の下の人なのです。
僕の持論は、
10時までは、おはようございます
17時までは、こんにちは。
以後、こんばんは。
だと思うのです。
9時。
おはようございます対こんにちわ。
すれ違いざま、双方言い逃げ。
でも、持論持ちの所為で、敗北感半端ない。
学校で習う？
86
すい.*ﾟ
一応「4色ハルクイン」で売られてたらしい。
8歳だけどアイリスリングはおそらくないし、色味としてはパステルレインボーで羽の模様が無いのでスパングル？でもありそう。
交配で生まれたコだと思うけどうちのインコより綺麗なセキセイは本当に見たことがない(親バカ)。
売る気はまっっっっったくないけどw
インコブームになってから買ってたらいくらだったのかな……
鳥の星24345
いそてっつん
無事に今週も終えることができました[ほっとする]
なんだか最近煮魚食べたくて昨日の帰りにスーパーに寄ると半身で400円の金目鯛ゲット🎵
じっくり煮付けて美味しそうになりましたぁ[ほっとする]
後はミニフライドチキンにハリッサ添えます[ほっとする]
あといつものやーつ[ほっとする]
今日はこちらで良い酔いしまーす🎵
急に寒くなりました[目が回る]
皆様方も体調にお気をつけて良い酔いを✨
かんぱーい[ほっとする]✨️🍻✨️
#GRAVITY飲酒部
きっとね!
酒飲みの星2639
🐟
とりあえず生きてるので、絵をお待たせしちゃってる方々はもうちょっと待っててくださったら有難いです💦
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おひさのちぃ
音楽も、小説も、イラストも、投稿も。少数でもいい、受け取ってくれた人が何かを感じてくれたら、それだけで、最高で最幸！ そりゃあ、狙い通りの相手に狙い通り届けば1番うれしいけれど...。それはプロでも難しい。
零桜☪*✿.*・
初めまして。 コメント慣れないけど失礼します。 そんな時期、自分にもあったけれど、誰かのために生きるとしんどくなる。 自分のために生きる方が、自分らしくいられて、自然と人が集まって来るように思う。 自分の外に目を向けるよりは、自分の内側に目を向けて、本当の自分はどうしたいか、どうなりたいか見つめる方がいいかもね。 自分もずっとそうしようって努力はしてる。自分の最大の味方は自分自身。 自分を大事にしてあげてね。 辛い時にコメント、ごめんね。