投稿

美海

2023/02/05

こんにちわ。私ダイエットしたいんです。だけど、ストレスもあり、食べちゃうんです。歩かなきゃと思うんだけど、なかなか、重いあしが外に出れてないんだよ。時間ある時でも、家て、ゴロゴロ。わかちゃいるけど、できない。今、体重増えて、動けたものも動けてない。だから、ダイエットなんだけどなぁ…[泣き笑い]なんかいいダイエット方法ないかな？

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コメント

nico 𓁋𓂙

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燃焼スープダイエット(一週間)はガチで食べすぎた後にやってて、私は今んとこやる度100%痩せます。最初の3日間はキツイけど、食べすぎた試練だと思ってやると、胃が縮むし食欲も過食欲から元に戻ります。一週間以上やると良くないらしいのでそこは注意のようです🙂スープはググるとレシピでます!

2023/02/05 返信

ちわわ

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まず、ストレス解消法をいろいろ試してみてはいかがでしょうか？

2023/02/07 返信

美海 投稿者

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こんにちわ。スープの量は、どれくらいですか。いっぱい飲んでもいいのですか。

2023/02/05 返信

nico 𓁋𓂙

スープは野菜とコンソメ、塩分しか入ってないから自分が満足するまで食べていいと書いてありました。実際私も毎回お腹いっぱい(スープボウル2杯とか)食べても1週間後に4キロ痩せました！(個人差あると思いますが)

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美海

まじですか？私、今から買い物に行きます。材料買って、始めてみようかな？って思ってます。

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nico 𓁋𓂙

@美海 ： 医者が考えたダイエットプログラムらしいので、血糖値とか栄養のコントロールダイエットです。騙されたと思ってメニュー通りに頑張ってみてください！一週間後は量控えめの普通食に戻していいようです。

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く-く

2025/06/03

くーちやんヨーヨー買った！？チャンピョンでしょ！
そうだ！おれはチャンピョン目指してた！となった買ったよにやんにやん^^♥️

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落月

2025/06/03

体が！！足りねぇな！！！もう3時半や

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ねここ

2025/06/03

カップリングツアーっていかがわしい響きすぎない？大丈夫そ？本できちゃうぞ

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相棒で

2025/06/03

俺を使えよ、相棒

かき

2025/06/03

今日のセトリに限ってもKNOTとか色々変化はあるんだけど全部ひっくるめて肯定的に捉えられてるし次のライブで何を見せてくれるか楽しみっていう期待が大きい

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あいの

2025/06/03

どうして、私ばっかり・・・　どうして、望まないことばっかり起こってしまうのか・・・　それは、その時期にあなたにとって必要なことだから起こるのでしょうね。

落月

2025/06/03

移動疲れで普段以上にひたすら寝てる土日やたな
筋肉痛は治ったけどまだ眠い

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うえし

2025/06/03

一応全身&煩悩バージョンをポイピクに上げました　大した事ないからワンクッションなしです

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けんじ

2025/06/03

やっぱりLDHって神でーーーー

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ナチュ

2025/06/03

アクキー届いたら鞄につけて行きたいからそれ用に保護用カバー作んなきゃ……というか売ってるのかな？？？
まぁ普通に売ってはいそうだけど外出めんどいしオリジナリティ出したいから作ります（気合い）

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こんにちわ。私ダイエットしたいんです。だけど、ストレスもあり、食べちゃうんです。歩かなきゃと思うんだけど、なかなか、重いあしが外に出れてないんだよ。時間ある時でも、家て、ゴロゴロ。わかちゃいるけど、できない。今、体重増えて、動けたものも動けてない。だから、ダイエットなんだけどなぁ…[泣き笑い]なんかいいダイエット方法ないかな？