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💎🌿Dazz ling
1日10Kmウォーキングクリアーです。
一応Apple Watchからの心配機能 評価がずーっと平均以下なんだけど、あと少しで平均になるくらいまでは、ここ三ヶ月で改善してきてるー！[照れる][照れる]
でもぉ…💦💦⤵️
もっと負荷を掛けて行かないと体重落ちるの止まってしまったし、筋力アップ出来ないー[目が回る][目が回る][目が回る]
何とか頑張る方法検討しよーっと！
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なっち🐕💗
ダズサン続いていてすごーい😆⤴️ いい刺激もらえます✨ ゆっくり休んで下さいね☺️
つるちゃん
お疲れ様でした☺️