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たいち
大学生の頃は部活動もしてたから、ベンチプレスは80キロ、スクワットは100キロを10×4セットは出来てたんだけど、久しぶりにやってみるとベンチは40キロ、スクワットも60キロで10回3セットもギリギリというところ。
サーフィンや、宅トレなんかはやってて、そこそこに維持されてると思ってたから結構辛い現実を突きつけられている。
そして足を追い込んだ翌日の回診では学生に笑われるレベルの階段でのプルプル度。
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ちや🌻
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もちぼ
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かべが
次のシングルのミーグリ買おうかな
こないだの卒コンで矢田ちゃん2回目の前通って2回ともレスくれて神。1回目なんて前の列の人で視線切れた直後にこっち覗き込んで目合わせてくれたからね。恋だろこんなん。
3
夾咀@(
恥が勝るから基本やらない
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ふわり
すご🙄‼️100キロですか。
AKI🍄
私も今筋トレしてますよ！ 今年は4キロ痩せるのと、お腹のお肉（浮き輪）を取るのが目標です😊 フォロワーさんと励まし合いの日々です✨たいちさん、一緒にどうですか？😎
りりー🫖
徐々に増やせますよ！ その事は、たいちさんが１番知ってるんじゃないかな～[大笑い] たいちさん、頑張り上手👏👏
プー🧸🍯⋆︎*ﾟ∗
足ブルブルなってるたいちさん見てみたい🤭笑
ぱんだだだだ
ムリしないで[びっくり]