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mei

mei

本を読んだ。「愛着」、めっちゃ大切だね。
わかる。 私に必要なの薬じゃなくて人との関わり・安定した関係・愛を感じる瞬間…
病院通ってるけど、正直薬よりも、先生と会話する方がよっぽど心に効いてる気がする。 後ボランティア先の方。 おじいちゃんおばあちゃん。 猫。推し。

オキシトシンなんだよ。そいつめっちゃ大事なんだよ。

この本は私のもっているものが発症する原因についてはとても詳しく書いてあったけど、 それからどうしたらいいのかというのはあまりなかった。
だからこれからは愛着障害という言葉を軸に調べ物をしていこうと思う。

あと 薬学的アプローチよりも心理社会的アプローチが大切っぽい。(私はね)
だから今まで以上に 認知行動療法を取り入れていきたい。 認知行動療法を勉強してから確かに自分が変わってる実感はあったんだけど 、 やっぱりあってたんだ。


てかさー母親大事すぎない? 愛着形成において。 責任重大すぎるわ。
( 実際は父親も育児参加している方が夫婦関係もうまくいっていて、その夫婦を見て育つから愛着も安定しやすいってことなのかな、と思ったり…)

お母さんが「3人目だからもう慣れてきて案外泣かせっぱなしよ~😌」「 お姉ちゃんがねかわいそうって泣くの。 あなたお姉ちゃん から可愛がられてたんだよ🤗」
とよく聞かされた。

それやん。 不安定な愛着パターン、そこで作られてるやん。

まあ新しい治療の方針ができてきたかな。それでよし。

おやすみなさーい
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コメント

mei

mei 投稿者

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図書館にあるものを乱れ撃ち!してるのであまり参考になるかはわからないですが笑… ・伊藤絵美さんの「ケアする人もラクになる 認知行動療法入門」(偶然兄からもらいました) ・花丘ちぐささんの「その生きづ らさ、発達性トラウマ?」(愛着障害の進化版っぽい!と感じた本です。比較的新しい理論のはず) ・松本俊彦さんの本(患者さんをよく理解してくれてると感じる人) ・岡田尊司さんの本(愛着障害に結構特化してる人) 上3冊が私の土台にあるかなぁ、と思います。 あと、認知行動療法を実践するときに、ディベートの考え方を利用したりもします。(これは部活でやっていました) おもしろいですよね~😊✨

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マティカ
マティカ
ありがとうございます!! 自分にメタ認知療法を適用することが多いので勉強になります! はい!面白いですね!
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マティカ

マティカ

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よろしければですが、何という本でスキーマやアタッチメントをお勉強されているのですか?

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双葉

双葉

呑むよー!
日曜日の夜に乾杯🍻🍻🍻

昨日は仲良しさんとランチにお好み焼き!行ってきてからの昼飲み!

今日はさっきジム行ってきたから、今から飲みます🍺
この葉ニンニクって初めて食べたけどすっごく美味しいの!
お酒進むわw
あと、キクイモというとっても体にいいそして美味しいおイモさん!
これも美味しいねー!!

既に、ハイボールで飲んで次はこの濃いめのレモンサワー🍋w

来週は仕事納めのグラ友さんも多いと思う1週間がスタートしますね💦
私も怒涛の週になりますが頑張りますからっ!

んじゃ、頼まないとねw
飲むのむ〜🍺🍺🍺🍺
#今日の1枚
#GRAVITY友活
#ただいまGRAVITY
#雰囲気
#ひとりごとのようなもの
酒飲みの星酒飲みの星
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マコト達🌈☀️

マコト達🌈☀️

今日はM-1グランプリ!1年の締めくくりとして毎年楽しみにしています!もちろん敗者復活戦から見ています!なので仕事も希望早番、夜のバイトもお休みしました!今年は長女が運転免許合宿でいないので妻と2人で見ています。途中でお料理もしたくないので今日はこんな感じ!なくなったらカップラーメンもあるので万全[いいね]
今年は誰が優勝するかなー[笑う]
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唄

夕飯終えたらまた巡る!!!
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三ツ矢

三ツ矢

石ミコの生徒会アニオリ作って、どうぞ
てかTVSPとしてまた作品浴びれるのは嬉しいけど、2025年12月に原作まで読み切って隅から隅まで映像として浴びたいなと思った人間なのでどうかTVアニメをどうか...
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jinnoji(

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HELLONEとはどんな意味?
「HELLONE」は、特定の意味や定義が広く知られている言葉ではありませんが、いくつかの文脈で使われることがあります。以下に考えられるいくつかの解釈を挙げます。 ブランド名や製品名: 「HELLONE」は、特定のブランドや製品名として使われることがあるかもしれません。特に、テクノロジーやファッション関連の分野で見かけることがあります。 スラングやネット用語: 若者の間で使われるスラングやネット用語として、特定の意味を持つ場合もあります。この場合、文脈によって意味が変わることがあります。 個人名やキャラクター名: ゲームやアニメなどのキャラクター名、または個人のハンドルネームとして使われることもあります。 具体的な文脈がないと、正確な意味を特定するのは難しいですが、もし特定の場面や使用例があれば、もう少し詳しくお話しできるかもしれません。
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🐘ちえ

🐘ちえ

HELLONEの用途は何ですか?
ごめんね、今のところ「HELLONE」についての具体的な情報は持っていないんだ。でも、一般的に「HELLONE」という名前は、さまざまな用途や意味を持つ可能性があるよ。 テクノロジー関連: もし「HELLONE」がアプリやソフトウェアの名前なら、コミュニケーションやデータ管理、エンターテインメントなどに使われることが多い。 製品名: 何かの製品名であれば、特定の機能やサービスを提供するために設計されているかもしれない。 具体的な用途については、もう少し情報が必要かもしれないね。もし他に知っていることがあれば教えてくれたら、もっと詳しくお手伝いできるよ!
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ミモザ

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アルドーレ‼️
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みお

みお

最近、HELLONEっていう技術が気になって調べてみた!2020年頃から広がり始めたらしいけど、オンラインでのコミュニケーションがより便利になった感じ。みんなは使ったことある?どんなアプリに組み込まれてるのか知りたい!
HELLONEはいつから使われ始めた?
HELLONEは、2020年頃から使われ始めたとされています。この技術は、特にデジタルコミュニケーションやオンラインプラットフォームでの利用が増えており、さまざまなアプリケーションやサービスに組み込まれています。具体的な導入時期は、各企業やプロジェクトによって異なる場合がありますが、一般的にはこの時期から広がりを見せています。
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藤眉

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JOTAROSAITOは何を意味するの?
JOTAROSAITOは、特に日本のアニメやマンガのファンの間で使われる言葉で、特定のキャラクターや作品に関連する意味を持つことが多いです。具体的には、以下のような要素が考えられます。 キャラクター名: JOTAROSAITOは、アニメ「ジョジョの奇妙な冒険」に登場するキャラクター、空条承太郎(Jotaro Kujo)を指すことが一般的です。 ファン文化: この名前は、ファンアートやミームなどでよく使われ、特に承太郎の特徴的なスタイルやセリフが強調されることが多いです。 関連作品: JOTAROSAITOは、ジョジョの奇妙な冒険の特定のエピソードやシーンに関連して使われることもあります。 このように、JOTAROSAITOは特定のキャラクターやその文化的な影響を反映した言葉であり、ファン同士のコミュニケーションの一環として楽しまれています。
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