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👿おやかた😈✩*

👿おやかた😈✩*

鬱の手前なのかな。。


よくわからない。

好きな事やっても楽しい感情がないんだけど。
「バイク乗ったり釣りしたししても無。」

食欲は微妙。
睡眠は5時間は寝れてる。

何に関しても最近は無気力気味。

これは何なんだろか[泣き笑い]

前までは休日はどこか出掛けたくて仕方なかったのが今は全く無い。

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コメント

miggy

miggy

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わたしが鬱の診断受けた時と似てます (無)わかります( ˇωˇ )

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👿おやかた😈✩*
👿おやかた😈✩*
じゃ、可能性はあるかもなんですね。 心療内科?行きたいのですが 時間ないのと、鬱だと言われた時に悪化しそうでまだ行ってなくて でも気になってしまったので[冷や汗]
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たい子

たい子

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毎日お疲れ様です 激務だもん… 日々余裕が無いから心身共に疲れきってるのでは💦 職場に話してお休み増やしたりできませんか? 心配🥲

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👿おやかた😈✩*
👿おやかた😈✩*
そうだといいんですけど、 最近自分でも自分こんなだったかな?ってぐらい変なので[冷や汗] 店長が事故して休みは逆に減りました[大泣き]
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ゆとり

ゆとり

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私はしばらくその状態が続いて、ある日突然出勤できなくなって休職しました。そうなる前に精神科に行ったり少し休んでリフレッシュする必要があるかもしれないです。ただ、それがなかなか難しいのも分かります、、🥲

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👿おやかた😈✩*
👿おやかた😈✩*
ある日突然っていうのが 1番恐いです。 怪我みたいに分かりやすければいいのですが、 今が多忙なので、中々そういう話を切り出せなくて[冷や汗]
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RR

RR

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なんか心が動くこと見つけたいですね。ゆっくりするのもいいかもですよ。

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👿おやかた😈✩*
👿おやかた😈✩*
心が動くものですか。 何か探してみます! ありがとうございます[ほっとする]
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ヘイハチ

ヘイハチ

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具体的に何週間その状態が続いているかが大事な事だから、メモしておくといいと思う。よく眠れなくなったらお医者さんに相談するといいかな。メンクリや心療内科は予約に時間かかる場合があるから、早め早めにね。親方はしばらく激務のようだったから心配。

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👿おやかた😈✩*
👿おやかた😈✩*
一ヶ月ぐらいかなー。 でも眠れはするんだよね[冷や汗] だから余計になんなのかわからない。 あと、動悸も一ヶ月前ぐらいからずっとする[冷や汗]
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