褒めて♥️♥️♥️ スクワット始めました！新陳代謝アップ大作戦💪｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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みゃー

2022/11/02

褒めて♥️♥️♥️

音声ルームしてて、スクワット教えてもらいました！！！
10回以上はできたかな？
足を鍛えて新陳代謝増やします!
なぜなら142センチという低身長で新陳代謝900前半だから!笑
来週草津温泉で一人グルメ旅するし、食べる分だけ動くよー♪
モチベのため
毎日やって、投稿してコメント待ってます♥️♥️♥️
お互い頑張る仲間も褒め合って続けようね👍✨✨✨

テンション高いけど一旦寝るよ！
おやすみなさい🌙
#筋トレ

We Will Rock You (Glee Cast Version)

Glee Cast

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ひろ

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投稿応援してくれるの嬉しいですね✨

2022/11/06 返信

けい

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スクワット、がんばろー！おーっ！！笑おやすみなさい[月]

2022/11/02 返信

みゃー

みゃー

けいさんありがとーっ！がんばるよんっ✨✨✨

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ゆう∞

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みゃーさんえらい👏❗ 継続してやりましょ[ほっとする]

2022/11/02 返信

みゃー

みゃー

ゆう∞さんもありがとう！そう継続！応援あるからがんばれるー✨✨

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ゆう∞

ゆう∞

草津のことで聞きたいことあったらなんでも聞いてね😁

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みゃー

みゃー

え、嬉しい！今服装悩んでる！分厚いダウンで行くか、でもたくさん動きたいからもう少し薄めのコート重ね着するか、、、

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ゆう∞

ゆう∞

寒暖差がかなり激しいんですよね😂 朝晩はめっちゃ寒いからダウンでもありです😄 でも日中は暖かくなるので、動くとパーカー着てて暑いぐらいの気温感です😊

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みゃー

みゃー

まじですかー！笑荷物どうしよう笑日中は旅館の人にコートと荷物預けたらいいかな笑

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ゆう∞

ゆう∞

泊まる日だったら預けちゃった方が楽ですね😊 何で来る予定です？

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——さらに返信を表示(3）

ピスタチオじゅん

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みゃーさんお疲れ様！えらい！！！！！

2022/11/02 返信

みゃー

みゃー

じゅんくん早速ありがと👍✨ おやすみなさい🌙

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——さらに返信を表示(1）

🌈こいと

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おやすみなさい(-_-)zzz

2022/11/02 返信

みゃー

みゃー

こいとくんもお疲れ様ぁ！おやすみなさい🌙

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芳野

自分で納得した上で掲載したくてこの1枚ですら鬼重加工過ぎて泡吹く難産だったというのは言い訳なんですが、撮った写真が世に1枚も出ない…という選択肢を自分はしたくないの…鮮度は些か悪いかとは思うけど。

あゆぅ

フェンファンくんはどこでもドアでも持ってる感じ？間に合うんか？ｗｗｗ

ま

コラ〜！で入ってくる推しメン可愛すぎる

#春日ロケーション

ある

り〜ろむ一日お出かけというお知らせだけでもこちらは嬉しみの舞を踊ってしまうのですよ

❄霜月

今日は朝から
各方面でDMダメね

たまこ

推しからメールで愛してんで、って言われるのやばい
#スポンジメール

凛

詰め込みすぎた()
えいとりポスターの上に因果のポスターあるから写らないように頑張った……ww

せら

明日昼夜とも最速だしそろそろレベル1になると思う❣️

ふりず

さいたまスーパーアリーナのキャパってどんぐらいなんだ？

アオム

もうチョロQ・ピカソは十年くらい？いる。

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