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おだんご3

おだんご3

初マラソン完走しました!
22キロまではいい調子だったんですが、やはりフルマラソンの壁は厚かった🤣
35km過ぎから心拍数瀑上がりしてて死ぬんじゃ無いかと思ったわ。40kmで両足ふくらはぎがピキッってなったから最後2キロ歩いちゃったのは心残りだが、歩行困難が治ったらまた頑張ろう。Tシャツもタイツも塩吹きまくってて、♪伯方の塩♪というメロディが頭から離れない🤣
#GRAVITYランニング部 #ランニング #フルマラソン #ガーミン
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コメント

鹿

鹿

1 GRAVITY

フルマラソン完走おめでとうございます!凄いです[ほほえむ]

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け

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完走凄いです!お疲れ様でした

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🥤こう🚴

🥤こう🚴

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完走、お疲れ様で御座いましたm(_ _)m 今は体を休めてくださいまし😆

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↠ みっく↞

↠ みっく↞

1 GRAVITY

フルマラソン🏃‍♂️お疲れ様です(。・ᴗ・)_🍵

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るな

るな

0 GRAVITY

凄いですね お疲れさまです

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ちゃそ@

ちゃそ@

退勤して、ぐっちまだ一本打っとるやんって思ったら今日2本目で草

後悔なき航海してますやん
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ゆん

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シラヌイとハリーのG1、3人から借りようとしたけど返す時どれがどれかわからんくなるから諦めて購入するか
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しろろ

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点取っていきましょー!
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Wasa-fruit

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この前の桜井さんのエアライドのプレイ動画日本と海外版と違うやんけ
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RS(り

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明日から週明けまで忙しすぎて笑えん
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加糖

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(直し方気になる…)
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きなこ

きなこ

イタグリとはどんな生き物?
イタグリは、主に日本の海域に生息する魚の一種で、特に食用として人気があります。以下にその特徴をまとめます。 特徴 外見: イタグリは細長い体型をしており、体色は青みがかった銀色です。背中には黒い斑点があることが多いです。 サイズ: 一般的に30cmから50cm程度に成長しますが、環境によってはそれ以上になることもあります。 生息地: 主に沿岸の浅い海域や河口に生息し、砂底や岩場を好みます。 食文化 料理法: イタグリは刺身や焼き魚、煮付けなど、さまざまな料理に利用されます。特に新鮮なものは刺身として食べると美味しいです。 旬: 一般的に春から夏にかけてが旬とされ、この時期に最も美味しいとされています。 注意点 漁獲量: 環境保護の観点から、漁獲量が制限されている地域もあるため、購入する際は注意が必要です。 イタグリはその美味しさから多くの人に愛されている魚ですが、持続可能な漁業を意識して楽しむことが大切です。
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れい

れい

えぐちwwwwwwwww
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横浜港

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LED君やるぅ
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🍭ろる

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おれもパレードドレスはスクドレの中でいちばんすき
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