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みゃー
体内バッテリー85の朝です♪
今日の感謝♪
カウセリングありがとうございました♪
目標を持つこと
提案してもらえました♪
ハードワーカーなのにいきなりの休みについていけてない笑
脳科学的にぼーっとするほうが1.5倍は疲れちゃうそうですね。
お魚ありがとう✨
動かないのに食べすぎてるから、ヘルシー夕飯気をつけました♪
そしたら体重キープできてるし、朝、お腹が空いてる感覚♪
旦那さんありがとう♥️
寝坊したらしいですが、私の体内バッテリーだけは確認してくれる✨
愛です♥️
自分褒め♥️
たくさん困り感カウセリングで話せた♥️
今の状態あんまりよろしくないって言われてほんとにそのとおりだと思った✨
だから変えるよ👍
スケジュール書き出しナイス♥️
ちょっと頭の中スッキリ♪
こないだまでは書くのすら億劫だった。前進できた✨
図書館行けた♥️
本を読むことを進められて即行動♪
ちょっと疲れすぎたけど、波に乗るのいい感じ♥️
みなさんどんな一週間でした?
長い目で見ると1週間なんてあっという間
でもそこに感じる時間は色々複雑ですね。
頑張った自分、愛してあげましょう♥️
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コメント
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峰きぬ
心の癒しの為だし
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双葉
今日はね、ママとデート💕︎して来ましたー！
そして帰りに一緒に買い物して刺身用のイカ🦑買って
自分で切ったら太いし繋がってた笑
でもこのイカすっごいᔦ*° ꒳ °*ᔨ美味しいっ！！
オクラはシンプルに！
豆もやしはキムチ和え！
明後日には9月なのにこの暑さ……
ビールが🍺まだまだ美味しいね笑
グラ友さん夜も楽しもう！
1人呑み🍻の夜に！
乾杯🍻
#食べることができる幸せ
#今日の1枚
#ひとりごとのようなもの
#雰囲気
#GRAVITY日記
酒飲みの星
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ゆく
今夜は、スペアリブのオーブン焼き、リゾット、サラダにケーキ。とりあえずスペアリブの漬け込み終わって待機中。なかなか豪華で楽しみだ。
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‧✧̣̥̇‧スピカ‧✧̣̥̇‧
ええと、自己肯定感が低い方は、自分に対する要求度が高すぎることが多いと思うんです。
向上心があることはとっても素敵なんですが、『努力すること』そのものに価値があることを知って欲しいです。
あとは、神様の采配だと思うのです[照れる]
結果が自分の思う通りでなくても、頑張るあなたは美しいですし、他の道を選ばざるを得なくなったら、そちらにご縁があるのです。
頑張った結果というのは、どちらであっても神様が、そちらに出逢わせたい何かがあるって言ってるのだと思います。
だから、あなたが注目すべきは、『自分の努力』です。
一生懸命頑張ったあなたを、自分以上に褒めてあげられる人は居ません。
だって、全部知ってるんですから。
頑張ったあなたを、あなた自身が認めて、褒めてあげてくださいね[笑う]
これがわたしの、『自己肯定感の上げ方』です。
参考になれば幸いです[照れる]
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らむね
犬猫ちゃん飼い主を探す会へちょっと行ってきました。
行っても…
家族として迎えいれることは出来ないのですが、募金をやってるので…💦
ブリーダー引退のコがほとんどなのかなあ…💦
ペットショップでかわいいかわいいと抱っこされてる小さいコたち見てたら、このコたちの親を考えてあげないと…と思うのだが、今の自分には余力がない…💦
物質支援とボランティア手伝いで…💦😣
真っ先に目が合った柴ちゃん！✨
ああ！💘
これで、もし抱っこをしてしまったら最後…💦
手離せなくなると思い諦めた…💦😢
どうか、みな、このコたちにステキなご縁がありますように...✨
動物保護の星23117
そふと
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とうま
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かわご
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くら
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〆さば
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けい
みゃーさんおはよう！ そうですね、一週間なんてあっという間。 でも、思い返すといろいろありますよね。 あれやったなぁーこれやったなーって。 その一瞬一瞬で、自分が前に進めてたらいいなーって思います。 今日ものんびり。 マイペース！ですよ笑 無理せず楽しく過ごしましょ！
may
おはようございます☀ ヘルシー夕飯🥹耳が痛い…💦 秋はご飯が美味しく感じられちゃって🫣💦笑
要不トンメコ,ねイイ
脳疲労ってやつではないですか？
🌈こいと
おはよー😇 ボディバッテリー26[びっくり] やば、早く寝たのになぁ[泣き笑い]
よしおじ🔗
みゃーさん、おはよう☀