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あ～ちゃん
曇り☁予想最高気温25℃
今日は朝7時から並んで大学病院←今ここ
精神科＆消化器内科受診🏥
午後はコロナワクチン4回目接種💉
右肘がいわゆるテニス肘で肘が曲げられない
くらいの痛み😣...｡
かと言って左腕に筋肉注射すると腕の痛みで
両腕が使えなくなる
どうしよ😮💨
元々痛い右腕に打つしかないか💪🏻 ̖́💦
華金、笑顔で良い1日を🤗
「海とワンちゃんPart 374」🌊🐕
#おはようGRAVITY
#おはようございます
#GRAVITY犬部
#犬のいる生活
#犬
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コメント
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パスタ
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ひろう
2
まさ🫧❀
柔らかな木漏れ日が降りそそぎ、
森の栗たちは、静かに光を宿しています。
ひとつ、またひとつ──
秋の灯りが生まれています。
花言葉：「贅沢」「真心」「豊かな喜び」
この森では、“豊かさ”と“感謝”の音が響いているようです🌰🌿🫧
── この光が、あなたの心をそっと照らしますように🫧❀
#GRAVITY幻想部
#ひかりの余韻 #心の呼吸
#DigitalArt #幻想AIイラスト
ひかりの余韻 ― 初秋から中秋の幻想
参加
妖精好きの星
14109
でじお
昨日は仕事や家庭のことでちょっと悩みが残ったまま背中トレ開始💪
1種目目👉チンニング → ダメダメ😇
2種目目👉ケーブルローイング（今ハマってるやつ）→ でも気合い不十分💦
3種目目👉ケーブルプルオーバー
4種目目👉ダンベルローイング
…で、3種目の途中あたりの時点でやっと「あ、集中できてきたかも🤔」って気づく。
そんな日もあるさ〜って思いつつも、やっぱり半分くらいは不完全燃焼🔥
筋トレって体よりも“心の状態”でパフォーマンス変わるんだなって改めて実感した日でした🧠💭
#悩みは解決しました #お昼にランチして美味しいの食べたおかげかも
workoutの星926
えのき
子育てなんて子供が大きくなったときに
「お父さん、お母さんありがとう」
って思ってくれたら大正解でいいんじゃねぇか？
83902
幅の狭
9
大将💡
10
ホース
凱旋門賞ってマラソン選手が箱根駅伝の山の区間走ってるみたいなもんなのかね
5
ぉめぇ
4
夏川な
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ひまわり
私も午後から４回目接種です。 明日仕事なので副反応が心配です💦 お互い無事で有りますように✨
きのこですし
ヨークシャーちゃんですか？？ とっても可愛いです（´ω｀） ワクチンなんともありませんように！
ぽんぽん
おはようございます⑅︎◡̈︎*
とも
あ～ちゃん、おはよう👋😃☀️ もう病院🏥⁉️早いね😂 ワクチン、今回は右腕ですな💉 私は12時の予約だよ～☝️洗濯済ませ行ってきます‼️頑張ろう😊👍