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ちぃ

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もちもちおもち🍡

もちもちおもち🍡

久しぶりに風邪でだうん
鼻痛くてねむれないし
こんなつらかったん
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琥珀糖

琥珀糖

ストレスで過食がとまりません。毎食カロリー計算の癖がついてます。もっと食にとらわれないためにはなにすればいいですか?ストレスで過食がとまりません。毎食カロリー計算の癖がついてます。もっと食にとらわれないためにはなにすればいいですか?

回答数 67>>

摂食障害になりますよ、カロリー計算してると。
過食になったら過食嘔吐、拒食、厄介なのが、拒食嘔吐、どのくらい過食をしてるかは分からないけど、病院に入院しても、精神科で過食の場合食事制限されて、退院したら食欲爆発して過食にはしる又は拒食になったから、カロリー計算をしない、体重計を狂ったようにのらない、頭に入れることは、ただ、目がほしいだけ、本当は別にお腹すいてない。脳のバグがあるから過食が出来るだけ、ストレスは原因があれば、そこから逃げましょう。食べたいものは我慢し過ぎない方がいいですよ、カロリー計算しちゃうと我慢しなきゃ、それがストレスになり食べたい欲が爆発して過食、また後悔でストレスになる負の連鎖なので、病名がつく前に、良くなることを願っています[穏やか]
ダイエットの星ダイエットの星
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たまちゃん

たまちゃん

はぁー又この時期が来たじょー
どうして医療は進歩して来てるのに。これだけは力技と言うかなんて言うか。普通健康診断って休みの日にやって出勤扱いよね?
うちは午前中やって終わり次第仕事なのよな。
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📍

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最近の睡眠ルーティン
0時過ぎ入眠
2時半起床→3時入眠
3時半起床→4時入眠
5時前起床→6時入眠
7時前ガチ起床
めちゃ寝不足なんてすけどこれなにー😭
どうしたらええの
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暫定ぺんぎん

暫定ぺんぎん

月の使者前で、丸2日シクシクと痛む…いつ来んねん…
生理管理アプリよやら夫ちゃんの予言の方が確実なのでつけていない🦭
しかし本格的に始まる前に買い出ししとかないかん
何かしらは買ってきてくれるし晩ご飯作れなくても叱られないけど、まぁできる限りはお疲れちゃんのために作りたいよね
鍋しか作らんけど
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ひろみ

ひろみ

こだわりグッズの紹介
ザムビでキター笑
パンフレット分厚!
6月なんだよな…
トートバッグデニム⁉️
そして3人ともポロポロと🤭
舘さんのカシスローズは
華やかでスタイリッシュなんだね
#祭GALA
#すの日常themovie
#岩本照
#深澤辰哉
#宮舘涼太
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だいだ

だいだ

清宮海斗対佐々木憂流迦は面白さが詰まった素晴らしい試合でした✨攻める憂流迦、受ける清宮、面白かった〜😊

まずジュリア選手登場と第一試合で視聴者の心を掴む。2時間と言う長さも今の時代にはちょうどいい。コレで新規のファンも増えそうですね。

#MONDAYMAGIC
#noah_ghc
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ゆずき

ゆずき

レストランのキャストの皆さん凄い丁寧で、コース料理だからいろいろ説明されるんだけど全然知らない料理名だからほぇ〜って聞くんだけどとにかく美味しそうということしかこの頭では理解出来なかった…🤣
あとサーロインステーキとかナイフがスッ…って入るからビビる
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ちなつ

ちなつ

そっか!明日JVAのイベントもあるんだ…本当に忙しいな!柳田さん!!!
でも、充実しているんだろうなぁ。やりたいことをたくさんやれるといいな。
あとはお身体を大事に!!💦
アーカイブ見たい!明日の仕事も頑張ろう!!!💪🏻✨
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なっち

なっち

新しく入った人達が両サイドからじっ...👁👁って見てる中、月初のアレコレやって疲れた。ちょっと仕事やってもらうのに色々説明してたら終わらせたかった事の¹∕₃位しかやれなくて明日からがヤバい( ´ཫ`)そもそも私まだ1年経ってないペーペーなのに。年上やし気使って言いたい事も言えない...んー...
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ゆい

ゆい

…今日ね、買い物する予定だったんですよ
ご飯食べなきゃだし、食材買おー
→今お腹空いてないんだよなー
→今朝もご飯食べずに出勤したしなー
→食べなくてもいいかなー
→じゃあ買う物ないな
…ってなりました
誰か…買い物(スーパー)見張っててください…😭
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桜んぼ

桜んぼ

友達が友達の子のLINEスタンプ持ってるんやけど、それを家族以外に送れるの、愛がすごいなあ…と思ってしまう。
もし私も子供が生まれたら、スタンプ作るんかな…いや、作らんな…
作ったとしても、絶対家族以外には送らんかな…
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あかね

あかね

いかん、胃腸がキリキリキリキリ痛すぎて、1週間前の痛みが完全に戻ってきてしまった😵‍💫
先週整体の先生に言われたのは、疲れと緊張で体もガチゴチで胃腸の動きもSTOPしてる言われたからまた戻っちゃったな🥲
胃腸痛すぎるしとりあえず寝る😭
リプ返明日するねごめんね😭
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ょ

なんか、驚きはあったけど妙な納得感があるというかこれからまだまだやっていくぞ!っていう想いを感じることができて素直にうれしかったし、この先私はあたらしいグループを応援できるのか心配だったけど昨日の配信があったからこそ楽しみになれたな〜!応援するぞ💪
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カカオ@

カカオ@

よっちゃ……よちゃあああああああああああんんんんんん!!!!
るなとの絡みがあるっ!!うれじいいいいいい!!!!そのうちゲームでは絡んでくれるとは思ってたけど本当に絡んでくれた!!!!それもイベント!!!!!!
増えろるないさ!!!!!!!!
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ほんま朝から体重すぎて動けない