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ねぎたろさん🧌
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まなぶ
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らんま🧞♀️
今日はGUのスウェットパーカー
体が異常に軽いから体組成を測った
体は絞れる感じだ
昨日より体重1.0kg減、体脂肪率1.5%減、
筋肉量、基礎代謝はかわらない
体脂肪率12.8%は急にでない
どこか体が悪いのか
今日の早朝ウォーキングはスピード緩く10分程度にする
#オシャレ自分磨き
こわいからこの時間にクラッカー食べてる
曲 ウルフルズ バカサバイバー
ウルフルズ大好きなのでGoogle検索の
スクショ許してください
バカサバイバー
オシャレ星
なき
朝には消します
佐藤
垢抜けたい！！教えて心の優しいお姉様お兄様達!!
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コロッ
しびれる
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🌸チヨ
続きは明日しますね♪
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#f1jp
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