共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

トワ

トワ

歯の事情で2週間ちょいお酒飲まなかっただけで
肝臓がポヨポヨしてます。(酔いません)
GRAVITY
GRAVITY1
関連する投稿をみつける
お茶

お茶

夜はお腹空く前に寝るのが勝負すぎる。おなか空いて寝てもすぐ起きちゃうんだよね
GRAVITY
GRAVITY
音葉

音葉

生理痛吹っ飛んだもう私無敵
GRAVITY
GRAVITY2
RETU

RETU

ポカリとアクエリのちがいは何ポカリとアクエリのちがいは何

回答数 7>>

ポカリスエットとアクエリアスは、どちらも水分補給に役立つアイソトニック飲料ですが、成分や推奨される飲用シーンが異なります。ポカリスエットは体液に近い成分で、発汗時や体調不良時の水分・電解質補給に適しており、アクエリアスはクエン酸やアミノ酸を含み、運動時の疲労回復や脂肪燃焼をサポートします。

成分の違い
ポカリスエットは砂糖や食塩、電解質(ナトリウム、カリウム)を多く含み、体液に近い成分構成です。一方、アクエリアスはクエン酸やアミノ酸(イソロイシン、バリン、ロイシン、アルギニンなど)を含んでいます。

味と糖質濃度
ポカリスエットは甘みが強く、体調不良時にも飲みやすい優しい味です。糖質濃度は約6%で、持久運動時のエネルギー源にもなります。アクエリアスは酸味があり、さっぱりとしていて、ゴクゴク飲めるのが特徴です。糖質濃度は約4~5%で、軽い運動や日常の水分補給に適しています。

推奨される飲用シーン
ポカリスエット
長時間の作業や軽いジョギング
発熱や下痢、嘔吐など体調不良時の水分・電解質補給
熱中症対策
アクエリアス
激しい運動中や運動後の水分補給
運動後の疲労回復や脂肪燃焼のサポート
屋外活動後のだるさケア
GRAVITY
GRAVITY
銀太郎

銀太郎

学生のうちにやっておいたほうが後悔しないことはなんですか?よければ教えてほしいです!!学生のうちにやっておいたほうが後悔しないことはなんですか?よければ教えてほしいです!!
年齢にもよりますが、酒で失敗した方がいいです。
飲食店で勤めますが、節度のある飲み方を知らない人が多い!!
GRAVITY
GRAVITY
真樹

真樹

発達双極不眠パニックとかいう役満
GRAVITY
GRAVITY
わたがし

わたがし

夜になると、息苦しさが出てきてしんどい。背中も痛くなってきた
GRAVITY
GRAVITY
どぎゃん

どぎゃん

なきすぎて枕びちゃびちゃ!不愉快!あたまいたくてねれないしごみ
GRAVITY1
GRAVITY6
もっとみる
話題の投稿をみつける
関連検索ワード

歯の事情で2週間ちょいお酒飲まなかっただけで