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ゆな

ゆな

尻のトレーニングの成果でてきてるかも
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コメント

リー・チャン

リー・チャン

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多分気のせいです[冷や汗]

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ゆな
ゆな
は?
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よーーー

よーーー

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はなしましょー筋トレについて語りましょ

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ユーマ

ユーマ

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尻トレめっちゃ大事

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D@IKI

D@IKI

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みたい

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しぃ之助

しぃ之助

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それは最高[ハートポーズ]

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つき

つき

今年こそ、ストレートネックや
猫背改善するぞ!

やっぱりピラティスなのかな。
かねないから、ユーチューブで
やるしかないかな

日記つけてこ!
まずはあしたから笑笑
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みみ

みみ

とりあえずレキサルティをずっと飲んでる、副作用も全然出ないし
何もかも解決してくれる薬出ないかなぁ…
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桜木花道

桜木花道

お腹が鳴りやすくなる原因はフルーツだということが分かりました。特にみかん
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🧌

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痩せる方法教えて
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塩分

塩分

「やせすぎ」という静かなる危機――次世代の命を削る「美」の呪縛を解け

 日本の若年女性の間で、「やせ」が止まらない。厚生労働省の最新の調査によれば、20代女性の約5人に1人(20.2%)がBMI18.5未満の「低体重」に分類される。肥満率が極めて低い一方で、これほどまでに「やせ」が蔓延している国は、先進国の中でも日本だけである。美容大国として知られる隣国の韓国ですら、この数値は10%を下回る。

 この異常な数値は、もはや個人の好みの問題では済まされない。日本の未来を揺るがす「亡国の予兆」と言っても過言ではない。

 まず直視すべきは、健康への深刻な代償である。過度な痩身は、無月経や不妊、さらには若年期からの骨密度の低下を招く。高齢化社会において、将来の骨粗鬆症予備軍をこれほど大量に抱えることは、医療・介護体制への計り知れない負荷となる。

 さらに懸念されるのは、次世代への負の連鎖だ。医学的には「DOHaD(ドーハッド)学説」が示す通り、低体重の母親から生まれた子供は、成人後に糖尿病や高血圧などの生活習慣病を発症するリスクが有意に高い。母親の「やせ」が、まだ見ぬ子供の寿命を削っているという残酷な現実に、我々はあまりにも無自覚ではないか。

 なぜ、日本女性はこれほどまでに自分を追い込むのか。背景にあるのは、メディアやSNSが再生産し続ける「やせていること=美しい」という極端な価値観だ。鏡に映る正常な体型を「太っている」と誤認させる社会の空気が、20代女性の2割を「飢餓状態」へと突き動かしている。

 政府や自治体は、単なる栄養指導の枠を超え、この歪んだ美意識を是正するための啓発を抜本的に強化すべきである。また、ファッション業界や広告メディアも、過度な痩身モデルの起用を控えるなど、企業の社会的責任を果たす段階にある。

 「やせ」を放置することは、国力の源泉である健康と、次世代の命を軽んじることと同義である。数値が示す危機の正体を正しく認識し、社会全体で「健康な身体こそが真に美しい」という常識を取り戻さなければならない。
政治の星政治の星
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ぽちゃっこ🐾🍨

ぽちゃっこ🐾🍨

やっぱり喘息気味になっちゃったのかな?
レントゲンでは違うとは言われたけど、、あの時からなんか調子が変わった気がする
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ひまわり

ひまわり

胃が若干気持ち悪くて熱っぽいけど平熱より少し高いくらいなのでインフルではない!!!!!!!!!!はず!!!!!!!
早く寝る!!!!
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双葉🌱

双葉🌱

昔いじめに遭っていた頃、親に心配をかけたくない一心で小さな体ですべての残酷な所業を受け止めていた。きつかった。
数十年後、母にその話をする機会が訪れ、震える気持ちで打ち明けたら、母から返ってきた言葉は「隠すあんたが悪い。私は悪くない」だった。
小3の小さな私が余りにも不憫で泣いた。
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ゆ

生まれた病院が一緒で、年長さんのゆり組が一緒で、家族ぐるみで仲良しで、小中は違うけど習い事は一緒で、同じ病院でピアス開けてて、事務所で再会して、同じグループになって、シンメ組んで、高校大学が一緒で、同じグループでデビュー………ね………………
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こく。

こく。

姉と実家のピアノの処分でメッセージやり取りしててちょっとストレス。
わたしは一番高価買取のところにお願いしたくて、
姉は丁寧なイメージでYAMAHAにお願いしたいらしい。
実際業者とやり取りするのはわたしなのに。
丁寧なイメージがどうとかより高価買取が優先じゃだめなのかね…。
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みと・

みと・

本編ブレかス三かで見がちだけどクヌも出てる指摘、3話までの人外仕草はクヌの影響大。
スに乗りたいと呼び掛けられときめくのはクヌの感覚、確かに。言うまでもなくチャプターもそう。
明るく特訓だというのはス三ぽさもありつつ、ブレのやりたいことが出てる印象。
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ゆ

双子の女の子を同時に好きになったみたいなこと言って松潤にあんたら双子じゃないじゃんって言われてたけど、やっぱゆりって双子みたいな感覚あるんだろうな〜〜〜〜 俺がこっちならお前はこっちみたいな⬅️知らんけど まあもはや空気ですし
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こく。

こく。

姉はピアノ売ったお金は要らないから…って言うけど
その他実家の片付けですでに地味にお金かかってるわけだし、
今後のリフォーム代だってこっち持ちなのに。
しかも電子ピアノは売りもせず姉が家に持って帰ったじゃん。もやもやする。
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トム@TMS

トム@TMS

自分の気分次第、タイミング次第、受け取り方次第でどっちにでも転ぶんだろうけど、自分の中で何がどう好きなのかみたいな細い線をやっと見つけられたのは嬉しいし、長かったなー。
何となく好き。でも全然良いと思ってるんだけど自信を持てないのは寂しかった。
かなり勇気をもらえた一曲でした。
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必殺必

必殺必

『ってか』の次はみくにん副キャプテン就任記念の『愛のひきこもり』。
本当この曲は披露されたのが少なすぎるし3期生曲の中でも異彩を放つ名バラードなのに過小評価されてるしもっと注目されてほしい。
#りおアップ #清水理央のCheerup #清水理央 #日向坂46
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ミネジ

ミネジ

配信ご視聴ありがとうございました。
メタファーはようやく全支援者のランクアップ完了。大分詰めに入ってきました。
スト6はMR的には微妙ですが、成長を感じてるので引き続き自信をもって頑張ります。
雀魂は一位一回のみで、とにかく振り込まされたので、すごい悪意を感じました、まる!
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ぶー🐾

ぶー🐾

帰りに路線バスが目の前の道路をハザード出したまま横切って行くもんだから、?と思ってよく見たら前輪ロックしたまま下り道滑走して後輪だけで頑張ってた…結局そのまま上手いこと交差点曲がっていく奇跡を見たんだが…タイヤロックしたまま惰性だけで曲がってくバス初めて見た…
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