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春ちょ

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スタバで好きなメニューはなんですか?スタバで好きなメニューはなんですか?
抹茶フラペチーノ チョコチップ増量のクリーム多め 油濃いめで!
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んるるるぅん

んるるるぅん

ほろよいのストロベリーバニラを見かけたから飲んでみてるけどいい匂いの消しゴムが液体になりましたァ!って感じ
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しまあじの真理

しまあじの真理

冬の冷麺もまた◎
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White Lotus

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夕食、夜食に食べてるレシピ

紫蘇海苔納豆
胡麻,青のり、切り干し大根,豆腐
ねぎ、味噌、紫蘇海苔タレ、マヨネーズ,七味
MCTオイル,オリーブオイル、林檎酢 塩

便秘解消、カルシウム強化、脂肪燃焼、便通改善
意識して作りました
ゼラチンやコラーゲン粉末いれたら
美肌効果もプラスになるから納豆はほんと便利‼️

めかぶ、もずく、キムチ、やまいも、酢玉ねぎ
海苔、トマト🍅、も美味しいし美肌、腸内環境
にも良いです。

私はマヨネーズ味がとても好きだし
癖ある食材の味もマヨネーズ味になるから
食べやすさから使います。

好きではない方は、塩,醤油、麺つゆで
味付けして下さいね

油は太るけど、便通にも肌の潤いにも必要だから脂肪燃焼や脂肪にしない、味噌、七味、林檎酢を使ってます♪[照れる]





食欲の星食欲の星
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sixthsense

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夜食…
ホタテ、ガーリック、バジル(バジル買い置き無かった😭)、七味唐辛子(鷹の爪も買い置き無かった😓)、オリーブ油のスープパスタ。
ちょっと柚子を入れてみました。
料理の星料理の星
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OL.a

OL.a

カゴメのニンジンジュースプレミアムが個人的にめちゃくちゃ美味しくて3日目🥕
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押忍

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TAKU

TAKU

さー今年も始まりました
毎年恒例
俺presents
日間賀島フグツアー🐡

もー限界😵

今年もどうぞよろしくお願いします🍶
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さき栄養士໒꒱α

さき栄養士໒꒱α

眠れない、一蘭のこと思い出した
初めに行った店舗は熱々で美味しかったのに
2回目に行った店舗はラーメンがぬるかったんだよね…店によって違うのかな
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