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和也
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和也
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ろき

ひなた
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ひなた
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かずっち
ぬか漬けは意外と塩っぱいよ…😅笑笑
これは、もっと修行が必要だと言われてる気がする🤣
3枚目は、同じ時に漬けた、塩麹漬け
甘くて美味しかったよ~😆
これ、ご飯が進むやつ~👋🤣
#冷蔵庫でぬか漬け
#塩麹漬け
#大根と茄子の漬物




もも

ミキ
回答数 15>>
その日その時によって変わりますし。
質問の回答の投稿には音楽を貼り付けられないみたいで、、
コメント欄には貼り付けられるみたいなので、コメント欄に、今日の気分の曲を貼り付けます♪
BBBBB
よく分からん仕事を孤独に乗り越えた週末よ

がぶ

むーたん
・愚痴とかどんな話でも真剣に聞いてくれる友達
・ノリがいい友達
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ハマの

えぬ

ゆ!

Sundayの
ラクトロングデスとは何ですか?
ラクトロングデスは、特定の細菌や微生物が生成する物質で、主に腸内フローラに関連しています。以下にその特徴をまとめます。
定義: ラクトロングデスは、腸内で生成される短鎖脂肪酸の一種で、腸内環境を整える役割を持っています。
機能:
腸内の有害な細菌の抑制
免疫機能の向上
消化吸収の促進
健康効果:
腸内のバランスを保ち、便通を改善する
炎症を軽減し、腸の健康をサポートする
食品例: ヨーグルトや発酵食品に多く含まれており、これらを摂取することでラクトロングデスの効果を得ることができます。
腸内環境を整えたい場合は、これらの食品を積極的に取り入れると良いでしょう。

しんや

虹の泣

染井本

あるち

†冴ゆ

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