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ゆう
いつか「おじさん」と言われる日が来たら多分その時「老い」を強く認識することになるのかな…などと、その日が来るのを戦々恐々と身構えている今日この頃です。
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でも、気分を変えるのは案外すぐにできます
手っ取り早くて効果が大きいのは、服装を変えることです
服装、腕時計、靴、髪型
これらを変えると、気分はガラッと変わります
メイクも、たぶん同じだと思います
僕はしたことがないですが、鏡に映る自分の印象が変わると、心のスイッチも切り替わりやすいのでしょう
ハロウィンのコスプレをしたら気分が上がる
あれも分かりやすい例ですね
服装を変えたくらいで気分が変わるなら、やらない手はありません
落ち込んだり、悲しかったりした時に、いつもと違う服を着てみる
今日の仕事を引きずらないために、帰ったら部屋着に着替えてみる
ちなみに僕は、寝る時はパジャマです
以前はスウェットでしたが、パジャマに変えました
この効果に気づいたからです
不眠対策ですね
パジャマを着るだけで、気分は寝るモードになります
こんな楽なことはありません
なんなら三角のナイトキャップまでかぶりたい気分です
気になる方は、おためしあれ
#希望
HSPの星
5
０キロカロリー
回答数 8>>
コロナ禍の影響もあって、仕事柄、通勤って無駄だだったということに気づけた。
通勤時間が無くなって、仕事や自分に使える時間が増えて、人と会う時の大切さと集中力が上がって、全ての効率が上がった。
仕事もプライベートも30代の時より充実しています。
40代の星
CO₂ (起業家)
IQテスト受けた事ある人いますかー？
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Fumi⚽🏀
#おはようGRAVIT
#介護の仕事
#介護士
介護の星1
葵✴
太陽の針水晶🌞✴
金運向上。勝負運、成功を引き寄せる石。
カリスマ性。自信向上。未来の光。
今日は、快活な気持ちが金運向上に繋がる日。仕事や、学業、趣味など大変な事も楽しみながらこなして吉。積極的に動きましょう。あなたの動きや頑張りは、まわりの方にも見えています。初歩的なミスをしないように、確認は丁寧に。職場や取引先など、会話の際も言葉使いには気をつけて。今日は、黄色、白のアイテムを身に付けると運気UP🎵
皆様、今日も１日事故や怪我をされませんように✨1週間の始まりです、明るい笑顔で優しい時間を過ごされますように😊🎵
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ゆうか
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風鈴を表に出してみました
音響公害防止なので、出しっぱなしには出来ませんが、心の中に涼風が通った気がしました
さぁ、
今日も良い日に！[笑う]
#癒しmusic #風鈴🎐
風鈴
今日も良い日に！2449
りょうすけ
神か獣っぽい何か「（ ）？」
#大喜利
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