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二重否定くん
人は人でしか埋められない
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ともくん
ハル
早く社畜から解放されたいです😅
あと癒しが欲しい
1くま
今週も地獄がはじまる
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たろ
ハーロック
でも、気分を変えるのは案外すぐにできます
手っ取り早くて効果が大きいのは、服装を変えることです
服装、腕時計、靴、髪型
これらを変えると、気分はガラッと変わります
メイクも、たぶん同じだと思います
僕はしたことがないですが、鏡に映る自分の印象が変わると、心のスイッチも切り替わりやすいのでしょう
ハロウィンのコスプレをしたら気分が上がる
あれも分かりやすい例ですね
服装を変えたくらいで気分が変わるなら、やらない手はありません
落ち込んだり、悲しかったりした時に、いつもと違う服を着てみる
今日の仕事を引きずらないために、帰ったら部屋着に着替えてみる
ちなみに僕は、寝る時はパジャマです
以前はスウェットでしたが、パジャマに変えました
この効果に気づいたからです
不眠対策ですね
パジャマを着るだけで、気分は寝るモードになります
こんな楽なことはありません
なんなら三角のナイトキャップまでかぶりたい気分です
気になる方は、おためしあれ
#希望
HSPの星
6
みゆ🐾
今朝は8℃40%
ちょっとだけ温い朝です
昨晩はちょっこし早く寝れた
Amazon見ちゃってﾑﾌ(( //ω // *))ﾑﾌ
見てるだけでも楽しいんだよね((o(｡>ω<｡)o))
(^ω^)σﾎﾟﾁｯしちゃったけど(*´ ˘ `*)♡ｴﾍﾍ
今朝も両手にかわい子ちゃん💖
寒いの好き💕
夢見が良くない分 👀覚めた時幸せ(*´艸`*)♡感じる
この子達が居てくれて良かった(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
今日も体調に気をつけて(*´︶`*)ﾉ元気に笑顔で過ごそうね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
今日も素敵な一日をお過ごしくださいませ
(*˘︶˘ꕤ).｡.:*ෆ⃛
#おはようございます #猫のいる生活 #犬のいる生活 #笑って生きよう #ちび
📸 お洗濯物に囲まれてストーブ君の前陣取る ちび 乗っかってるの ちび用のバスタオルになった 💕
ネコの星6
t.s
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