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ようかん☁️

ようかん☁️

勉強する時に飲むのは緑茶?紅茶?勉強する時に飲むのは緑茶?紅茶?
普段飲み物飲まな過ぎてやばい
それでも入院を機に食生活気をつけるようにしたから、毎朝毎晩牛乳500mlと、3食緑茶200mlはとるようにしてる!
それ以外はまじで飲まないな、、
なんなら入院まで食品以外の水分は少ない時だと500mlにも満たないかもしれん笑
飲むとしたら緑茶かな
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