日本の家なぜ寒い？低体温症の死者年1000人超 8割が室内上下の温度差に注意

投稿

臼井優

2026/01/30

日本の家なぜ寒い？低体温症の死者年1000人超 8割が室内上下の温度差に注意

1/30(金) 16:00　　Yahooニュース

低体温症発症の8割が室内多くは高齢者加齢でリスク高

寒波が再びやって来て、厳しい寒さとなっています。
この寒さで気をつけたいのが、国内で毎年1000人を超える人が亡くなる低体温症です。
日本の冬の家の寒さのリスクについて見て行きます。

今シーズン、低体温症で搬送されたケースです。
90代女性です。毎日夜間、トイレに行きますが、ある朝方、同居する息子が、トイレの前で倒れているのを見つけました。
女性は救急搬送されましたが、体温は20℃台で、意識がもうろうとしていて、低体温症と診断されました。
その後、約1週間入院しました。

低体温症で搬送された、2つ目のケースです
80代男性です。毎晩、食後に台所で一人晩酌をしていましたが、ある朝方、家族が床で倒れているのを見つけました。
男性が倒れた原因は、部屋の暖房がついていなかったため、低体温症になったことでした。
その後、約1週間入院しました。

低体温症というのは、臓器などの深部体温が35℃以下になることです。

低体温症になりやすい状況です。
イギリス保健省によると、
●暖房の行き届いていない住宅は、大きな危険があります。古くて断熱性の低い住宅は、寒さに対する防御力が大幅に低下します。
●室内温度5℃は低体温症のリスクが高まります。

屋外だけでなく、屋内でも注意が必要です。

低体温症の程度です。
深部体温35～32℃は軽度で、体が震える、呼吸数が増加する、心拍数が増加するなどの症状が出ます。

深部体温32～28℃は中等度で、震えはなし、呼吸数の低下、心拍数の低下などの症状が出ます。

深部体温28℃以下は重度で、筋硬直、呼吸停止や心停止することもあります。

低体温症・熱中症による死者数です。オレンジが熱中症、青が低体温症による死者数ですが、年によっては、低体温症死者数の方が多いこともあります。
過去10年の合計では、低体温症の死者数が熱中症よりも多くなっています。

低体温症というのは、臓器などの深部体温が35℃以下になることです。

低体温症になりやすい状況です。
イギリス保健省によると、
●暖房の行き届いていない住宅は、大きな危険があります。古くて断熱性の低い住宅は、寒さに対する防御力が大幅に低下します。
●室内温度5℃は低体温症のリスクが高まります。

屋外だけでなく、屋内でも注意が必要です。

低体温症の程度です。
深部体温35～32℃は軽度で、体が震える、呼吸数が増加する、心拍数が増加するなどの症状が出ます。

深部体温32～28℃は中等度で、震えはなし、呼吸数の低下、心拍数の低下などの症状が出ます。

深部体温28℃以下は重度で、筋硬直、呼吸停止や心停止することもあります。

低体温症・熱中症による死者数です。オレンジが熱中症、青が低体温症による死者数ですが、年によっては、低体温症死者数の方が多いこともあります。
過去10年の合計では、低体温症の死者数が熱中症よりも多くなっています。

低体温症の発生場所は、屋内が79.7％、屋外が20.3％で、圧倒的に屋内が多いです。
低体温症の搬送者の年齢は、65歳以上の高齢者が85.3で、高齢者の方は特に注意が必要です。
なぜ、高齢者が多いのでしょうか？住環境と健康の関係が専門の、東京科学大学の海塩渉助教によると、「高齢者は加齢によって、1、基礎代謝が低下し、熱を生み出しにくい。2、温冷感が鈍くなり、寒さに気がつきにくい」からだということです。

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