共感で繋がるSNS
投稿
臼井優
他人の感情、エネルギー、身体的な不調などを自分のことのように感じ取ってしまう、人並み外れて共感力の高い気質の人を指します。
5人に1人存在するとされ、病気ではなく、感情の機微や場の雰囲気に敏感に反応する特性です。
エンパスの主な特徴
感情の「体感」: 相手の悲しみや怒りが、自分自身の感情のように感じられる。
周囲のエネルギーの影響: 人混みや雰囲気の悪い場所で疲れやすい。
高い直感力: 言葉の裏にある意図や、相手の本音を瞬時に感じ取る。
他人の不調を自分も感じる: 相手が体調不良だと、自分も同じ症状が出ることがある。
高い感受性: 音、光、臭い、肌触りなどの刺激に敏感。
HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）との違い
どちらも高い敏感性を持つが、エンパスは特に「感情の共感・共有」の面で、他者の感情を「吸収・共鳴」する感覚が強いとされる。
エンパスの悩みと対処法
周囲に流されやすく「生きづらさ」を感じることが多いが、適切に対処することで才能として活かせる。
境界線を引く: 他人の感情と自分の感情を区別する意識を持つ。
一人の時間を持つ: 静かな場所でエネルギーを回復させる。
環境を整える: ストレスの多い環境から物理的に距離を置く。
エンパスは、感情の天才とも言われ、その共感力を活かして、カウンセラー、ヒーラー、アーティストなどの分野で活躍できるポテンシャルを秘めています。
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ほほえみ🌸*゜
喉の痛み…唾を飲むのも痛い…😭
喉の痛みで目が覚めて、咳で眠れない。
最初は咳のしすぎで腹筋も痛くて
「腹筋鍛えられるかも♪」なんて前向きに
思えたけどそういう痛みじゃなかった。
発熱時にあった関節痛の類で
骨盤をゴム🔨で叩かれているみたい…😭
早く薬の時間になって…。
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ナポレオン
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み
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めめ❤️
今朝は雨が降っててびっくり。
お花やお野菜には嬉しい。
今朝はBLT🥪
ベーコン、レタス、たまご、トマト🍅！
この組み合わせが最高😃
美味しくいただきました❤️
ロイヤルファミリーのドラマ最終回でした！
このドラマ好きで、真剣に競馬、応援してたよ！テレビに向かって。
競馬🏇やってみたくなるね😊
お馬さん達可愛いし、かっこいい‼️
また明日から1週間はじまるね！よろしくお願いします🥺
1218
ten様
サボンのヘッドスクラブ
塩、塩、ソルトーwww
これが良いのよー
ボディスクラブ、お肌ツルツルになるし、保湿効果、保温効果あるし、これはリピってます[笑う]
ヘッドスクラブ、髪がツヤツヤなるし、頭皮マッサージも出来るし、これもリピ。
サボンはかなりオススメのメーカー[笑う]
スキンケアの星
623
ねこる
観てきました☆
場面緘黙症(ばめんかんもくしょう)と言う
ある一定の場所で声が出なくなる
心理的な症状をテーマにした内容です
仕事上 何度か耳にしたことがあったものの
サラッとした理解しかなかったので
観に行ってきましたよ☆
40分の短いお話でしたが
監督自身がその症状を
経験された事があるそうで
思いの詰まったお話でした☆
監督のトークショー＆質疑応答の時間に
次男 出先で発熱🥵
速攻帰りました😅
とてもしんどそうだったけど
少し落ち着きました〜
明日病院に連れて行ってきます🏥🫡
photo
キッチンの大掃除をして
清々しい気持ちで飾った小物たち☆
1729
めろ
炭酸風呂が大好きなんです[照れる]
#今日の1枚
2138
なのなの🔮
今の自分に必要なメッセージを受け取り📩
Self-love出ました。
自分を後回しにしすぎ。もっと頑張る必要はなく、今の自分を労わることが必要。
ずっと力を入れて頑張り続けることだけが、前に進む方法ではないのかもしれないと感じています。
今は無理に答えを出そうとせず、
自分の気持ちをそのまま受け止めて、
少し立ち止まる時間も大切に🫧
静かに心を整えることで、また自然と次の流れが見えてくる気がしています😌✨
#占い
#オラクルカードリーディング
620
すい.*ﾟ
誰か処分できませんか？
2969
てゆ
👨『夜勤って何時間するの?』
私「16時間くらいです。」
👨『え、16時間？連続で働くの？そんなことないでしょ（笑）普段の夜勤は何時間？』
私「二交代制勤務なので、夜勤は16時間勤務です。」
👨『いやいや、夜勤8時間でそれを1週間つづけるんじゃないの？』
みたいな 会話になる事が多いんですよね。
マチアプの星21105
レクト✨🐶
赤から鍋に今日は初の試みで…豚トロ✨🐶
豚トロって焼くイメージやけど、鍋ならどうなるんかなってブチ込んでみた✨🐶
トロみがあって柔らかくて最高でした…✨
第三段をお楽しみに✨🐶
#おつかれGRAVITY
#愛知
愛知の星2513
まや
不正受給者がいるから？
正規の受給者がなんで道連れにならないといけないのかわからない。
不正受給者の取り締まりやルールきちんとすればいいだけじゃない？
働いてる人が馬鹿らしいのはわかるけど、
矛先が生活保護者なのはお門違い。
働いてるのに生活保護よりも手取りが低いのを放置してきたんだから
経費を削るなら、まず人件費って。
労働者を守らなかったから。
大手企業だけいい給料
中小企業は安く安くねぎられる
逆らえば仕事をもらえない
日本にお金がないわけじゃない。
たくさん出回ってるはずなのに、
動いてないか、経済に影響しない一部でしか回ってないだけ
ガソリン暫定税率廃止
数ヶ月電気ガス代補助
お米券
これだけじゃビクともしない
焼け石に水を繰り返すようなことして
予算を無駄にするくらいなら
何年分の予算使う勢いで荒療治したらいいと思う
命に関わる予算を削ろうとするの
政治家は国民を脅してるとしか思えない
めちゃくちゃすぎる
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