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投稿
ぺんぎん
1
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kaori
2
Dolly
産めばそれだけで偉いわけではないよ。
ながまさ
ってのが理解できたわ
なんか少しづつ軽くなってる……かも？
こういう時先輩方は何してるんすか？
筋トレ始めちゃう？
まー
今日もまだ好きだな
いつになったらこの気持ちは
消えてくれるんだろ
はね
1
しーど
触れたくなるのよな、ハグとか
2
リキオ
でも外は大雪。
仕事に行くのも嫌だし雪も嫌だ。
今日も気持ちが上がらない。
うつ病の星
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あてん
2
にゅ🍼
7
つる👹
便所が長い
最近TLで見かけたヤツが来てんけど
4
とわ
1
後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す！)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給！
1
ガゼル
ななな
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病闇
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まゆ
#Bs2025
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