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ちー

ちー

落ち込んだ時、どうやって気分を変えますか?落ち込んだ時、どうやって気分を変えますか?
・いっぱい寝る
・好物や美味しいもの食べる
・ゲーム、Youtube、アニメ見る…→現実逃避しちゃう…
・泣ける映画とか見る→涙流して心のデトックスして前向き思考に切り替える
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