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いーてゃ
6
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77太郎
takahiro
ホントは写活行きたかったけど、
お天気微妙だから。
って朝イチ超青空((o(｡>ω<｡)o))
今は少し雲多くなってきたな( ｰ̀εｰ́ )
そして久しぶりの贅沢。
PAULで大好きなパン[ほっとする]
なんかめっちゃ食べたくなったんだよ[疑っている]
百貨店は甘いものの誘惑多すぎ[泣き笑い]
ガマンガマン( ‘ᾥ’ )ｷｭｯ
ごごてぃはおは朝見て飲みたくなって🤭
単純な私(＊ˊ艸ˋ)♬*
怪獣の花唄
蜥蜴てぃ（五臓六腑）
なんだそのすごく反省してますみたいな耳は！！
かわいい！！
わんこの星
1
ナラチ
・体伸ばし（立ったまま前屈、体ぐるぐる）
・ドローイン10秒
・普通の腕立て8×2セット（ゆっくり）
・椅子に足かける8×2セット（胸下に手）
・片足あげ10回づつ
・プッシュアップ（腕立ての姿勢のまま）10回
・ドローイン30秒
・腕を横に広げる10回×2セット
・浮き輪肉横の筋トレ1分づつ
・クランチ30秒×3セット
・腰とお尻の筋トレ1分
・終わったあと卵、水1杯、バナナ1本
（食べたら1時間経過してから就寝）
【火、木、土】
・体伸ばし（立ったまま前屈、体ぐるぐる）
・ドローイン10秒
・普通の腕立て6回×2セット
・ワイド6回
・プッシュアップ10回×2セット
・腕を横に広げる筋トレ10回×2セット
・ドローイン30秒
・浮き輪肉横の筋トレ30秒
・クランチ30秒×2セット
・腰とお尻の筋トレ30秒
・終わったあと卵、水1杯、バナナ1本
（食べたら1時間経過してから就寝）
毎日これできてる自分褒めたい､､
(自己満&やる気アップであげた投稿なので辛辣なコメントしないでもらえると､､💦 )
1
みね
3
ゆな
こぎーぬ可愛い🥰
7
やまだ❗️❗️❗️
ありがとうミルトン！！！
R7年度出産ママの星2 もっとみる 
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✦⡱ゆ
パルのドラゴン属性の強いやつも作りたいし
OWは新シーズンきたらまたやりたいし
今はOWCSが見てて楽しすぎるし
キーボードの掃除したいし
なんなら本当にルブしてみたい欲が最近やばいし
最近色んな欲がやばい_(┐「ε:)_
ちなみにマウス買ってない()
9
ゼロロ
2
🟡丸で
KP：
丸/橘 瑠佳
PL：
ゆきうさぎさん/夜咄 臾
エンドBでした！楽しいバカンスで常識改変でした！！ｗ
ずっと「いやおかしいでしょ」ってほどほどに適応しつつも冷静な臾君面白かったですわねｗ
やはり臾君でしたわｗｗ
ありがとうございました！ﾀﾉｼｶｯﾀﾃﾞｽﾜ！ｗ
3
無糖
3
Shizuo Kit
PBPに参加中に日本から電話かかってくるよ。
国際ローミングで。
2
りゅう
ファールを打たせれているようでは決めきれない。 #giants
2マリス
再審が万一可能性見出だせる感じなったらウェイなだけだから、その日は来ないだろうけど。
黒か白か分からんけど、再審くらい認めていいんじゃないかな～言ってる事にはメリットしかない感じなんか
1
ゆっか
【譲】 SEIYA
【求】 SHOOT
BUDDiiS現場にて手渡しまたは郵送希望です！
お気軽にお声掛けください。
#EBiDAN交換 #EBiDAN譲 #EBiDAN求
9
のんび
おしゃれで落ち着くインテリア、おいしそうなご飯、広い日本家屋…住みたい！
エンディング見てもロケ地わからなかった美彼の平良邸のように元からものも混ぜて使わず、すべて後から美術・小道具入れたのかな
#三ツ矢先生の計画的な餌付け
6
セキグ
もう非対称は向いてないとわからされてきつつある
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