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桃瀬 壬欒暖
アジの開き





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すぷー

プリン
朝昼 玄米、卵、味噌汁、鳥ささみ、野菜
夕 玄米、味噌汁、牛すじ、豚角煮、野菜、卵
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昨日煮込んだ豚角煮を食べました。砂糖なしでも野菜の甘みでうまかったです。煮込み終了後に夥しい量のラードが白い塊で表面に浮き上がっていました。冷却後にこれを全部除去すると、油分はかなり少なくてコラーゲンたっぷりのプルンプルン食感になりいい味が出てました。今日は約1/4食べました。冷蔵庫に保管してゆっくり消費していきます。
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Flovaで最初のMVができました。決して全自動というわけではなく、手作りの職人技を横についてアシストしてくれると言う感覚です。次から次からさっさとプロセスをベルトコンベアに乗せてや効率よく導いてくれるのですが、そのステップごとにいちいちどうするのかveo 3にするのかKlingにするのかまで確認してくるので、これならオリジナリティーも十分に出せそうです。
今日から玄米の夜食をやめました。
#4毒抜き



ぽん


でらでら・ヨワネハキ
個人チャット返さなかったからか…。
テスト受からない弊害がこれか…。
うん、面倒くさい。
とりあえずユーザーと猫3匹に幸あれ
Sea


みぃ
1月はGODIVAに貢ぐ( * ॑꒳ ॑*)


蛇のいる暮らし🌽🏀⚫️🐍


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なべ

🤍ゆめ

ソルフ
4Fから調整程度です
もみじS出走確定
適性の前に相当パワーアップしてないと厳しいでしょうから成長した姿を見せてほしい

ペン吉
サブチャンネルも今のところないみたいやし、、

義理👠

くりけ

あれな

めい

イヴ兄

なつみ@
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