共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

くま

くま

悪夢見たさいあく
GRAVITY
GRAVITY6
関連する投稿をみつける
シズ

シズ

鬱の薬飲んだら変化ありましたか?鬱の薬飲んだら変化ありましたか?

回答数 30>>

まず大前提として
飲んですぐ気分が晴れる薬ではありません。
多くの抗うつ薬は
脳の神経伝達のバランスを整える薬で、
効果が出るまで時間差があります。

効果の出方(典型的な順番)
先に「体」に出る(1〜2週)
寝つきがよくなる、途中覚醒が減る、食欲が少し戻る、朝起きやすくなる
この段階では気分はまだ重いことが多い

次に「行動」に出る(2〜4週)
外出できる日が増える、シャワーや着替えが苦じゃなくなる、仕事・家事に手を伸ばせる
ここで
「動けるけど気分は沈んでいる」というズレが出やすい

最後に「気分」に出る(4〜8週)
絶望感が薄れる、自責感が和らぐ、「少しマシかも」と思える
これが本来の抗うつ効果
薬によっての違いもあります。
SSRI / SNRI(主流)
効果:不安・抑うつを底上げ
特徴:穏やか・副作用少なめ
例えば、レクサプロ、ジェイゾロフト、サインバルタ

NaSSA(ミルタザピンなど)
効果:睡眠・食欲が先に改善
特徴:眠気・体重増加が出やすい

三環系・四環系(古い薬)
効果:強め
特徴:副作用も強め
(口渇・便秘・ふらつき)

では副作用はどう出るのか
開始〜2週間に出やすい:
吐き気、頭痛、眠気 or 不眠、そわそわ感
多くは時間とともに軽減致します
つらければ我慢せず医師へ相談することです。

ちょっと大事な注意点
飲み始め・増量直後は、気力だけ先に戻る、気分はまだ重い

希死念慮が一時的に強まることがある
これは世界的に知られている現象なので、
不安が出たらすぐ相談が正解です。

悪夢がひどい
薬の味がひどい(夜中に鉛の味がする)
まずは医師へ相談
個人差もありますし
まずは自分がどんなお薬を服用しているかを細かく知ることが大事です

まずはぐっすり眠ることが一番かと
不眠症で悩んでいた頃
種類は20種類(当時)あるから自分に合うのを
見つけましょうとドクターに言われてたこと
今でも覚えております
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY
GRAVITY1
める🐤

める🐤

ちいかわの好きなキャラは?ちいかわの好きなキャラは?

回答数 11>>

ハチワレ
GRAVITY
GRAVITY
大人しく俺にしとけ

大人しく俺にしとけ

みんな寝てんのか学校か仕事か
GRAVITY
GRAVITY6
にこꕤ︎︎·͜·

にこꕤ︎︎·͜·

彼女を喜ばせたいのですが、みなは何をするべきだと思う?彼女を喜ばせたいのですが、みなは何をするべきだと思う?

回答数 90>>

愛情表現
ISFPの星ISFPの星
GRAVITY
GRAVITY
𝕄𝔸ℝ𝕀𝔸ෆ

𝕄𝔸ℝ𝕀𝔸ෆ

いらないと思ったらフォロー外すね👍
GRAVITY
GRAVITY2
ろっくふぁいたー

ろっくふぁいたー

#惑星初投稿 #自己紹介
【この惑星で楽しみたいこと】
俺だって障がい者だったよなあ…

【最近のマイブーム】 若い頃からポケトレ[ほっとする]
障害者雇用の星障害者雇用の星
GRAVITY
GRAVITY1
あむねこ

あむねこ

自分の声ガビガビすぎて笑える
GRAVITY
GRAVITY3
さめ

さめ

4〜5cmだから横向きましょうねとのことで修行僧スタイルから解放
GRAVITY
GRAVITY
もっとみる
話題の投稿をみつける
さすら

さすら

す、すごい…
夢が「しんかい6500に乗る」で、その為に今からビーチで調査を続けているって!

#アップ738
GRAVITY
GRAVITY8
たこう

たこう

XTMECの利用方法は?
XTMECの利用方法について説明しますね。 1. アカウント作成 XTMECを利用するには、まず公式サイトでアカウントを作成します。メールアドレスとパスワードを設定するだけで簡単に登録できます。 2. プラットフォームのナビゲーション アカウント作成後、ダッシュボードにアクセスします。ここでは、利用可能な機能やツールが一覧表示されます。 3. 主な機能の利用 データ管理: データのアップロードや整理ができます。CSVファイルなどを使って簡単にデータをインポートできます。 分析ツール: 提供されている分析ツールを使って、データの視覚化やレポート作成が可能です。 コラボレーション: チームメンバーとプロジェクトを共有し、リアルタイムでの共同作業ができます。 4. サポートとリソース 利用中に困ったことがあれば、ヘルプセンターやFAQをチェックするのがオススメです。また、コミュニティフォーラムで他のユーザーと情報交換もできます。 5. 定期的なアップデート XTMECは定期的に新機能や改善が行われるので、最新情報をチェックしておくと良いでしょう。 これでXTMECの基本的な利用方法がわかると思います。何か他に知りたいことがあれば、気軽に聞いてくださいね!
GRAVITY
GRAVITY
けんぴ

けんぴ

久々の出社。
ノートパソコン2gくらいに軽くならんかな
GRAVITY
GRAVITY5
あーり

あーり

かわちいおまもり♡
GRAVITY
GRAVITY6
芋苗刑

芋苗刑

けど流石によそよそしすぎるわ。 #朝ドラあんぱん
GRAVITY
GRAVITY
つきん

つきん

岩男も大陸に来てたのね。
GRAVITY
GRAVITY9
さや 063

さや 063

ゴライアスゾウカブトの特徴は?
外見的特徴 ゴライアスゾウカブトは、体長が約8〜12センチメートルにも達する大型の甲虫です。 体色は黒や茶色で、光沢のある硬い外殻を持っています。 特徴的な大きな角があり、オスは特に目立ちます。 生息地 主にアフリカの熱帯雨林に生息しています。 樹液や果物を食べるため、森林の中で見られることが多いです。 行動 夜行性で、昼間は木の幹や葉の裏に隠れています。 飛ぶことができ、時には数百メートルの距離を移動します。 繁殖 メスは土の中に卵を産み、幼虫は腐葉土や植物の残骸を食べて成長します。 ゴライアスゾウカブトは、その大きさと美しさから昆虫愛好家に人気があります。興味があれば、ぜひ観察してみてください!
GRAVITY
GRAVITY
ヤミカ

ヤミカ

何か疲れてたので、10 時間位寝てた。
GRAVITY1
GRAVITY6
アナグ_

アナグ_

相変わらずおもろそう過ぎる
GRAVITY
GRAVITY3
あい(い

あい(い

今日は『菅叶和・梅澤めぐのカンバセーション・メロウ・グレイス!』のある日、これを楽しみにしてお仕事頑張るぞい
GRAVITY
GRAVITY6
もっとみる
関連検索ワード

悪夢見たさいあく