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臼井優

臼井優

おこちゃまの受験生へのサポートは、親のメンタルケアや栄養管理、環境作りが重要です。

「頑張ってきたから大丈夫」といった認める言葉かけや、適度な休憩の促進、当日用のお菓子・栄養補給の準備が効果的です。
 勉強時間より日々の体調を優先し、安心感を与えましょう。

【おこちゃま受験生のサポート・ポイント】
声かけ・メンタルサポート: 「いつも通りで大丈夫」「味方でいるよ」など、プレッシャーをかけず、努力を認める言葉をかけましょう。

食事・体調管理: 消化の良い温かい食事を用意し、血糖値の急変を防ぐため補食は小分けにするなど、体調管理を最優先にします。

環境作りと適度な休憩: 勉強のしすぎを防ぐため、10〜15分程度の休憩を促したり、リラックスグッズを用意したりしましょう。

親の接し方: 他人と比較したり、勉強方法を押し付けたりしないことが鉄則です。

親は「見守り役」に徹し、最後の追い込み時期も焦らず支えてあげてください。
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うにです。

うにです。

寝れないし泣きたいし苦しい勉強しなきゃなのにどうしよ
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穀潰し

穀潰し

深夜に見かけた 知らない 女の子
翌日 通ると 花束とお菓子がお供えされてて
その日から 右肩がやけに 重い
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りり

りり

放送大学ってどんな感じ?おもしろそう、、おもしろい?
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かな

かな

なんかぁ、メンタル弱すぎてしかも2日間連続寝れない悲し😢
試用期間だからってあんな冷たい言葉言わなくてもいいじゃん。忙しく無くなったら分かりますよねって言われたから。多分辞めさせるんだろうな……けどもうあの会社に居たくない。
雇い主がダメなんだよ。。
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み

遊んだり食べたりするために生きてるから
生きるための食事や運動とかはしない
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はまっち

はまっち

シングルマザーと聞いて素直に一言!!シングルマザーと聞いて素直に一言!!

回答数 811>>

子供は親を見てるよ
頑張れ!
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空気

空気

どんな種類の酒飲むの?どんな種類の酒飲むの?
なんでも好きです
なんでも呑みます
ビールが多いかな
体調崩してからは控えめになったけど

ときどき合わないジンがあるので、ジンベースのカクテルはラムに変えてもらうことはあります

甘くないお酒が好みですが
(甘い物もほとんど食べない)
日本酒は、お食事と一緒か/どんなお食事か/
お酒だけちびちび呑むか、とかの場合により選ぶものが違ってくる

ワインはよくわからないので、詳しい人に任せて、美味しければよし(だいたい美味しい)という感じ

あまり酔わないので、酔いたくて呑むことはないです 美味しくて呑む 美味しくない時は体調がいまいちな時
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㍻ごりら🦍🈶㌠

㍻ごりら🦍🈶㌠

勉強頑張ったので寝まするおやすみ世界
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ちゃちゃ

ちゃちゃ

どこに住んでますか?って聞かれるから
大阪ですって答えると必ず
の、どこなの?って聞かれるねんけど
なんで知らん人にそんなん教えなあかんねん笑
どんな距離感バグなんか知らんけど
どーゆー倫理観で生活してるん笑笑
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フィリッパ

フィリッパ

#ひとりごとのようなもの
お疲れ様です✨
最近20年以上お友達と絶交になってしまった[大泣き]
お友達は、仕事で精神的に参って疲れてもうどうでもいいからってお友達とも縁を切りたいと絶交に[大泣き]なぜ?意味わかんないと疑問しかないけど、人ってこんなに簡単に縁ってくれるものなんだって思った!
あんなに思いやって助け合って来たのに!
山あり谷あり谷ありの人生だけどまた乗り越えて行くしか無いよね[照れる]
ファイティンファイティンだ〜
こんな自分そして頑張ってるみんなエライエライです✨
上を向いて歩こう[月]
おやすみなさいです[眠い]
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ふぁんたじー

ふぁんたじー

愚痴聞いて〜本当、旦那の愚痴だが
なんかさ、胃腸炎なったのよ旦那
それでさぁ〜具合悪いの分かるんだけど汚物をついたパンツとかを普通に床に直置きにしてて挙げ句の果てに親に連絡したのかなぁ〜なんかさ、あちらの親がトイレ掃除グッズを渡してきたらしんだけどさ、これって私に掃除しろと❓💢
しかも感染性胃腸炎かもしれんのに同居人に気を使わず、マスクとかもしないで挙げ句の果てに汚物付きのパンツを床に直置きだよ?有り得なくない?うちに片付けろと❓
そんな危ないもの?
うちが一人暮らしの時に何回かやってるけど流石に洗面所とか洗面器の中に入れていたよ?
こっちは一睡もせずに会社行って帰ってきたらこの有様だよ?具合悪いの分かるけど流石に配慮不足だよね?ったく位置情報共有したり、具合悪いからって親に電話したりさ〜
うち色々準備して行ったよね?それで不満足かしら?ほんと!なに?自立しろよ!
あ〜イライラ😣
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育休ちゃん

育休ちゃん

神様見守ってくださってありがとうございます🙏無事今日の大仕事2件が終わりました。
この仕事していると精神も生命も体力もゴリゴリに削られるけど、いつも神様に見守られているなぁと思うことばかり。

助産師さん看護師さんにも恵まれて本当にありがとうございます・・・
いや〜!やっと一息・・・もう臀筋が痛すぎて歩けない😂

つわりの中オエってしながらよく日当直してるな・・・産婦人科医が産婦人科医に1番厳しい気がする・・・🤔😇気合いで一緒にお腹の中で頑張ってくれている我が子もありがとう、もうすでにあなたは立派で親孝行です😭
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Rummy

Rummy

マイデザイン自分では描けないのですが
取り込む方法を覚えた❣️笑

おかげさまで
推し活部屋Part2を作成できました[大笑い]
好きなYouTube配信の方の推し活部屋を
フレンドさんやいろんな方に褒めて貰えて
めっちゃ嬉しい[照れる]

#いいねもコメントもお気軽に #あつ森フレンド募集中 #あつ森チャットグループ #あつ森ライフ
あつ森の星あつ森の星
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ミ・◦・ミ🎀

ミ・◦・ミ🎀

同窓会誘われたけど小学生の時いじめられてたから行きたくありません。でも、はっきり行かないって言うのは誘ってくれた友達に申し訳ないですみんな私を傷つけるだけ傷つけておいて、卒業したら私の存在なんて綺麗さっぱり忘れてるんだな〜って思うと無性に腹が立って仕方がないですし、同窓会ラインのメンバー見るだけで息苦しくなってしまいます はっきり行かないって断るべきですかね…?皆さんがせっかく誘ったのに断られた立場だったらどう思いますか?
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さっちゃーん🎀💠

さっちゃーん🎀💠

絵本について。この前あさイチで絵本の紹介してたのよね。で、本屋さんに行ってみたの。ヨシタケシンスケさんの『にげてさがして』をチラ見させて貰おうと思て。

それを探しながら絵本コーナーをぐるぐるしてたときに読んでみたのが、『きみのことが だいすき』と『ぼちぼちいこか』。絵本っていいね。
内容的に、読んでると生き苦しさに向き合うことになって、少し悲しく…辛くなるけど…。
ヨシタケシンスケさんの『メメンとモリ』もなんだか良さそうだった。良さそうだったというのは、自分にとって。

なんかその…試しにパラ読みしてる時点で心がぎゅっとする感覚があって、「もしかしたら繰り返し読めないかも」と思って買うのはやめてしまったのだけど、今度図書館でしっかり読んでみようかしら。あさイチで紹介されたし、人気だから、貸し出されちゃってるかしら。
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無能さん🖤🌾

無能さん🖤🌾

皆さんに相談です。
……その…友達にフォロワー越されそうで怖いんです。知らんがなっていう人がたくさんいると思います。彼氏にこの前越されて…次は親友に越されそうなんです。確かにアイコン変えた人はフォロワーがたくさん増えると思います。私はスロット引けないし…そもそも課金するほどグラ依存症じゃないので、心臓が怖くて鼓動が早いんです。……無理にフォローしろとは言いません。一人でも良いです。フォローして楽しく話とか悩みとか聞きますので。いつでもお声掛けください。
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*˖⚘ぴぴ⚘˖*

*˖⚘ぴぴ⚘˖*

北海道や青森ほどではないにしろ、おらが故郷会津若松も久しぶりに大雪らすぃ⛄️

母🧓🏻「ずーっと吹雪いてて外さ出らんにー!やんなっちまー😮‍💨」

👩🏻「イキロ!!」

ぴぴをとLINEのビデオ通話するか上野動物のパンダの写真集眺めてるか純烈のお歌聞いてるかのどれからしい。
推しがいっぱいいていいな、母…
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𝐇𝐚𝐫𝐮🍀

𝐇𝐚𝐫𝐮🍀

実は…








今日、誕生日!
皆んなにお願いがあります!お祝いして欲しいです!フレンドのみんなも今後よろしくお願いします!
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