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ayyyyyyy

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今日はどうしても自分が生きてる価値がないって思えて仕方ない1日だった

ビール飲もう
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クロユリ

クロユリ

フラれて泣いたのなんて初めてだ

あぁ、好きだったなぁ
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マヨル

マヨル

うつ病で1番嫌な感情は何ですか?うつ病で1番嫌な感情は何ですか?

回答数 13>>

デイケアのスタッフが信用出来なくなった時(現在)
うつ病の星うつ病の星
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うにです。

うにです。

寝れないし泣きたいし苦しい勉強しなきゃなのにどうしよ
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たけ

たけ

ビール一缶いっちまおー
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社会の窓

社会の窓

自分よりもっと頑張ってる人がいっぱいいるんだからもっと頑張らないとって考えて1人で大鬱
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穀潰し

穀潰し

深夜に見かけた 知らない 女の子
翌日 通ると 花束とお菓子がお供えされてて
その日から 右肩がやけに 重い
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たちつて

たちつて

まあいいや。とにかく善良で素敵なのでたちつて様の未来は明るいですね。
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な ㄘ .ᐟ

な ㄘ .ᐟ

超長くなるけどみて⁉️
















TikTokで 男の子から告白されましたってゆー男の子いて 女の子が好きだったけどその人の行動とかに惹かれて僕は男の子と付き合いましたっての見てさ もーーー泣いた。手紙が画像にあって全部読んだけど その告白した男の子も告白された側の男の子もいい人ってのが伝わってきた、、、、
BLとかGLとか 馬鹿にしてる人は居なくなってきたとは思うけど 受け入れ難い人とかいるはずなんよね 絶対。女の子が女の子と付き合ったり 男の子が男の子と付き合ったりすることって 迷惑かけてる?とか 思うことが沢山‼️‼️‼️
正直なちは 女の子でも男の子でも恋愛対象の人です‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️初めて言うけどね( ◜ᵕ◝ ) 女の子だったら この人を守りたいって人を好きになって 男の子だったら この人の傍にずっと居たい って思う人を好きになる。もちろんなちが女の子だから 男の子を好きになる方が多い‼️
でも 女の子でも好きになることは有り得ます( ◜ᵕ◝ ) 過去に2回、女の子と付き合ってます(՞ . .՞) 改めて 同性愛って素敵って思う30秒間の動画でした ( ◜ᵕ◝ )
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むやち

むやち

むやちおぢさんは子供の頃ぱぴーにタバコ買ってこいってコンビニ行かされてたから今ってなんてへいわーーーぴーす
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ポパイ

ポパイ

謝罪をするべきか否か
バイトでの話なのですが、先輩と言い合いをしてしまった話です。

その方とは6年ぐらいの付き合いで、僕が入社する前から働かれていた8歳年上の先輩です。

ある日の仕事終わりに事務所内で僕、先輩、社員の方がいるときに、業務内でこんなことがあったんですよねー、的なニュアンスで僕が話し始めました(少し愚痴っぽかったかもしれません)。

そしたら急に先輩が、
「それで何が言いたいねん」
と明らかに喧嘩腰で突っかかってきました。

僕の内心は(なんで怒ってるんやろ?)だったわけですが、
そのとき時期的に疲れていたこともあり、突っかかってしまったんですよね

※超部分抜粋
僕「こんな話をしたらダメなんですか?」
先輩「だから何が言いたいねん」

そこからは互いにヒートアップしましたが、数分後、僕がその件に関しては謝罪してその場を終えました。

しかし、その謝罪したことに対して、僕が再びイライラし始めて、普段の業務内容でのコミュニケーションの取り方について言ってしまいました。

僕「ちょっと最近やりづらいです」
先輩「何がやりづらいん?他の人にも聞いてみよか」
僕「いやー他の人に聞いても直接やりづらいと言わないと思いますよ。挨拶しても返ってこないし、業務中に確認事項があって、無視されても困ります」と

こんなかんじでバトルが始まりお互いが納得しませんでしたが、最終的には僕が謝罪してその場を終えました(多分頭が冷えて)

そこから数日後、事あるごとにバイト仲間から、「〜先輩とバチバチやったんやろ、〜先輩から聞いたで」とか、「なんで喧嘩したん?」みたいなことを事あるごとに言われました。

僕はその先輩と僕とのイザコザなので、わざわざ周りにチクる必要ある?と疑問に思いつつなんとなくでスカしていました。

そしてあの日からその先輩に挨拶しても返事なし(もともと挨拶しても返事なし、頭動くだけ)、僕以外とは普通に喋るけど、僕にはほぼ無視などの塩対応です。

あと2ヶ月で社会人になり、もうこのバイトを続けるわけではないのですが、困っています。

題名にもしましたが、改めて謝罪をした方がいいでしょうか?

補足で
困っています、というのも他の人から話を聞くかんじなんだか僕が悪者みたいになってるんですよね明らかに。

#バイト #先輩
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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ととち

ととち

自分が悪いのはわかってるんですけど聞いてください
Gravityで出会った2歳くらい上の男と勢いで付き合ってしまってInstagramまで繋げちゃったんですけど、もうめんどくさくて。しかも相手はめちゃくちゃ私の事が好きみたいで。
どうやったら別れられますかね…
今は私も好きだよ感出てどうにか対応してます。性格悪くてごめんなさい。
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あろま

あろま

昔、今より鬱とパニック障害が酷く、メンタル崩壊しててヤバかった20代〜30代前半の頃、自分の心を観察してみようと日記を書いてたんだけど、この前それを何となく読み返してみた。

そこには今からは想像もつかないくらいのテンションで、メンタル崩壊しながらも人生を一生懸命に生きてる自分がいて…。
自分であって自分じゃないような気がした。

その頃の私は病んだ自分への罪悪感、病気の不安、社会復帰への不安、人間関係の憂鬱、などなど。
毎日毎日悩んでは自分を責め、早く元に戻らないとと躍起になって、空回りしてまた病むの繰り返しで…。
これが約10年間続いた。
メンタルクリニックにも通ってたけど、相性が合わなかったと気付いた時はもうすでに10年経った後。
いい時期の人生をだいぶ棒に振ってしまった。
後悔先に立たずですね。


病院を変えてから今はだいぶ良くなった。
5月には海外旅行も計画している。

振り返ってみれば、治る過程の中で価値観を変えた事が良い方向に行った要因の1つだったと思う。

私を苦しめてた価値観は、
「病んだ自分は情けない奴」
「社会に出てない自分は恥ずかしい」
「人間関係上手くできなきゃ大人じゃない」
「何もせず家にいて怠けるな」
こんなことを思っていた。

これが苦しめる考えと気づいた時から徐々に
「それでもOK」
と思うようにマインドコントロールしていこうと思った。
でもこれが簡単じゃなくて、何度言い聞かせても納得できなくて長い間苦しかった。
だってこれを認めたらダメ人間を認めることになるじゃないですか。

でもある日私の古い脳が根負けしたのか、ある時から「もういいや…」ってだんだんと受け入れ始めていくのが分かりました。

そうしたら、変な見栄を張ることもなくなり、焦る気持ちもなくなって鬱が抜けていきました。
今では自分の心を優先的に考えるようになり、面倒臭い人間関係を無理して築かなくなったし、人は人、自分は自分で苦手だったおひとり様も楽しめるようになってきました。

この10年以上、私はいい歳したニートです。
鬱とパニック障害も根治してません。
正直胸を張って言えませんし、今も肩身が狭い思いです。
でも根治するまで、した後も? このマインドがあれば少し心に余裕を持てるんじゃないかなと思ったんです。

私 社会に出てない間でも人間的に学ぶことがあったよね?
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やんやん やんた🐴🍞

やんやん やんた🐴🍞

やんから🎤ありがとうございました!
たくさんの方に来ていただけて、盛り上げて頂いてほんと感謝ですm(*_ _)m
いつもありがとうございます!

喉もあかん時もありましたけどそれなりに出るようになったかと…
もうちょい喉調整出来れば及第点にはなるかしら笑

First Love、頑張って覚えます(◜ᴗ◝ )

[告知]
2/9(日) @くま。.ʚ🧸ɞ .。 さんとオフカラ
2/15(土) @🌕🏍️キノ さんとリモカラ

両日とも楽しいカラオケになるはずです!
くまさん、キノさん、よろしくお願いします!
お時間ご都合よければぜひ聞きに来てください!よろしくお願いしますm(*_ _)m
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こっち〜☺︎🌈

こっち〜☺︎🌈

🥢ピーマンを使ってへん青椒肉絲
🥢めっちゃ痺れる麻婆豆腐
🥢スーパーのエビチリ半額

一昨日の固い国産牛ステーキは細切りにしてサッと炒めたけど、やっぱしアメリカ産みたいな味😓
麻婆豆腐はCockDoのこぉ〜きゅぅ〜なヤツ使ったら、香りがめっちゃ強烈🎵

今、岐阜県某ど田舎は❄️雪がしゃんしゃん降ってるけど、、、ほんま静かやなぁ〜
珍しく✨🧑‍🦲坊主の🔊🔊🔊スピーカーからイ・ムジチかけて、麻婆豆腐でヒーヒー言うてます[泣き笑い]

#GRAVITY飲酒部
#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#GRAVITYエブリ泥酔部
#ちなみに午前中は大阪におってんけどさぁ明日はいずこへ
GRAVITY

Concerto for Violin and Strings in F Minor, Op. 8, No. 4, R. 297 "L'inverno": II. Largo

イ・ムジチ合奏団 & ピーナ・カルミレッリ

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阿オウ🐾

阿オウ🐾

友達が今日結婚したんだって。うらやましいなあ~
人生って本当に不思議なものですね。
必死に追い求めている大切なものを、
誰かはそっと手のひらに収めている。

幸せって虹色のシャボン玉みたいに、
追いかけるほど遠ざかるものなのかな。
きっと私にも足りないものがたくさんあって…
もっと自分を磨いていかないとね
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あまねぱんち‼️♡

あまねぱんち‼️♡

スタバ行ったときサイズ聞かれて初心者すぎて分からなかったからMでっていってMないです、、って言われた時死ぬほど恥ずかしくてもう二度と行かないと決めた
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🔮comugi

🔮comugi

『happy birthday🎂』

いつも、いいね・コメント。
たくさんのメッセージ。
ありがとうございます♡

いつも励まされております♡


おかげさまで、わたくし…
本日1つ歳が上がりました!
happy birthdayでございます🎂

重ねた年の分だけ…
皆様へ「自分を生きる」楽しさを…
ヒントをお伝えし続けられたらいいなぁ♡
と、思っておりまして…

また、みなさまと占いやメッセージ
コメントのやり取りを通じて。
新しい視点を見つけるのも…
私の楽しみの一つです♡

今日からも…
よろしくお願いします[ハート]

have a nice day🕊️

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なつ

なつ

ここでしか言えないけど


私の好きな人は既婚者
小中学生の子供が2人いる
会ったりしてる訳では無いけど隙間の時間に電話してる。勿論秘密。
会いたいとも言われるし、好きだとも言われる
でも1番になれないのも、いざとなったら切られるのは自分というのもわかってる
私も1番になれない寂しさを埋めるために他の男の人と会ってるから、似た者同士なのかもな

#ひとりごとのようなもの
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🍀涼子🐳

🍀涼子🐳

すごい久しぶりな…「金縛り」

怖かったカタ:(ˊ◦ω◦ˋ):カタ
黒い影が何度も覗き込んできて…
むっちゃ怖かった😭
必死に唸り声出して…
ようやく金縛りが解けた꒦꒷‎꜀( ꜆-ࡇ-)꜆……

西洋では悪魔の仕業って言われてるんだって👿
まぁ、霊的現象ではなく科学的・医学的にも
証明出来る症状らしいけど😅


ホンマにもう(⑉・̆༥・̆⑉)
嫌ねぇ~


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